6 تمرین شبانه که نه تنها استرس و بی خوابی را از شما دور می کند بلکه حرکات روده را تنظیم و باعث رفع یبوست می شود at Salimpour Site.

وزیر بهداشت، بر نقش کلیدی پزشکی خانواده و نظام ارجاع در ارتقای عدالت در سلامت تاکید کرد. 05/04/2025

سخنگوی سازمان اورژانس کشور با اشاره به مصدوم شدن 81 نفر در حوادث جوی هفته گذشته، گفت: متأسفانه 9 نفر از هموطنان جان خود را بر اثر این حوادث از دست داده‌اند. 05/04/2025

رئیس سازمان اورژانس استان تهران تمهیدات این سازمان را در پی صدور هشدار وقوع طوفان تشریح و آمادگی این سازمان را برای ارائه خدمات فوریت پزشکی به مصدومان احتمالی اعلام کرد. 05/04/2025

معاون درمان وزارت بهداشت با تأیید کمبود تخت‌های سوختگی در کشور، از راه‌اندازی یک مرکز جدید سوختگی در غرب تهران در آینده خبر داد. 05/04/2025

بیشتر بزرگسالان باید کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) نگه دارند. همچنین اگر سابقه آترواسکلروز یا تصلب شرائین دارید، LDL شما باید کمتر از ۷۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. 05/04/2025

مغز شما هم مانند بقیه‌ی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد. در حالی که این موارد ممکن است ساده به نظر برسند، شگفت‌آور است که چقدر سریع می‌توانیم از خودمان غافل شویم و بعد بنشینیم و تعجب کنیم که چرا اینقدر احساس بدی داریم. 05/04/2025

رئیس دانشگاه علوم پزشکی بندرعباس گفت: آزمایش‌های انطباق ژنتیکی (DNA) برای شناسایی این اجساد در حال انجام است. 05/04/2025

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که افزایش چربی شکم در سنین بالا نتیجه فعال شدن نوع خاصی از سلول‌های بنیادی است. 05/04/2025

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با اشاره به رشد روزافزون جمعیت سالمندان گفت: هرم سنی کشور از حالت طبیعی خارج شده و نسبت جوانان به سالمندان در حال کاهش است. 05/04/2025

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: پذیرش و ترخیص حادثه‌دیدگان و پیگیری درمان آن‌ها در مراحل بعدی و در صورت نیاز به درمان‌های بیشتر، رایگان خواهد بود. 05/04/2025

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از فوت 5 مصدوم حادثه بندر شهید رجایی در بیمارستان‌ها خبر داد و گفت: 25 بیمار همچنان بستری هستند. 05/04/2025

رئیس دانشگاه علوم پزشکی بندرعباس گفت: آزمایش‌های انطباق ژنتیکی (DNA) برای شناسایی این اجساد در حال انجام است. 05/04/2025

معاون درمان وزارت بهداشت گفت: در زمینه تأمین تجهیزات نیز در کمتر از ۲۴ ساعت، دستگاه سی‌تی‌اسکن و تجهیزات مورد نیاز به هرمزگان منتقل شد. 05/04/2025

یک فلوشیپ بیماری‌های دهان، فک و صورت گفت: برخلاف تصور عمومی، همیشه «زگیل» نشانه ابتلا به ویروس HPV نیست و بسیاری از افراد بدون داشتن نشانه، به این ویروس مبتلا هستند. 05/04/2025

در پی تلاش برای کاهش قاچاق شیرخشک و توزیع هدفمند یارانه‌ها، سازمان غذا و دارو از طرح جدیدی برای پرداخت یارانه شیرخشک از طریق کارت الکترونیکی به سرپرستان خانوار خبر داد؛ اقدامی که به شفاف‌سازی زنجیره توزیع و ثبات بازار کمک می‌کند. 05/04/2025

قرار گرفتن در معرض گرما یک تهدید عمده برای سلامت عمومی است که به دلیل تغییرات اقلیمی در حال افزایش است. بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۹، قرار گرفتن در معرض گرما با ۰.۵میلیون مرگ در سال مرتبط بوده است که ۰.۹۱درصد از مرگ و میر جهانی را تشکیل می‌دهد. 05/04/2025

در حالی‌که بیش از هشت ماه از آغاز به کار وزیر جدید بهداشت می‌گذرد و تمامی معاونت‌های اصلی وزارتخانه دستخوش تغییر شده‌اند، بلاتکلیفی در معاونت پرستاری و انتصاب‌های جدید توسط فردی با جایگاه نامشخص، واکنش‌ها و نگرانی‌های جدی را در جامعه پرستاری کشور برانگیخته است؛ نگرانی‌هایی که از تداوم یک وضعیت ناکارآمد و بی‌پاسخ در یکی از حیاتی‌ترین بخش‌های نظام سلامت حکایت دارد. 05/04/2025

اداره کل حقوقی قوه قضاییه اعلام کرد در مواردی که بیماری کارکنان رسمی با تأیید پزشکی قانونی نیاز به مرخصی به‌صورت ساعتی دارد، استفاده از مرخصی استعلاجی ساعتی تا سقف مجاز سالانه، فاقد منع قانونی است. 05/04/2025

مامایی رشته‌ای است که در ایران قدمتی کهن دارد و شروع فعالیت‌های آکادمیک آن به سال ۱۳۰۸ برمی‌گردد؛ رشته‌ای که در طول این زمان با مشکلات زیادی روبه‌رو بوده است. حتی کنفدراسیون بین‌المللی هم بر اهمیت حضور ماماها در شرایط بحرانی مانند بلایای طبیعی، جنگ‌ها و تغییرات اقلیمی تاکید کرده است. اما عدم‌آگاهی عمومی از نقش ماماها باعث شده که بسیاری از خانواده‌ها حتی برای مراقبت‌های ساده بارداری به متخصصان مراجعه کنند. 05/04/2025

برنامه ملی «شیر مدرسه» در سال تحصیلی 1405-1404 اجرایی می‌شود. 04/29/2025

برنامه افق روشن دوشنبه 8 اردیبهشت در گفت وگو با مصطفی صفاری، كارشناس و تحلیلگر بازار سرمایه و افشین حق پرست، كارشناس حوزه اقتصاد روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 04/27/2025

سالم‌خبر: رئیس فدراسیون اقتصاد سلامت با ارسال نامه‌ای به رئیس سازمان بازرسی کل کشور، خواستار ورود این نهاد نظارتی به موضوع عدم همکاری بانک‌ها در پرداخت تسهیلات به شرکت‌های فعال در حوزه سلامت شد. در این نامه با اشاره به بحران نقدینگی شدید شرکت‌های تولیدکننده و واردکننده دارو و تجهیزات پزشکی در سال ۱۴۰۳، علت اصلی این بحران بدهی‌های انباشته مراکز درمانی دولتی و دشواری در تأمین ارز برای واردات مواد اولیه عنوان شده است. این شرایط به گفته رئیس فدراسیون، منجر به بروز کمبودهای دارویی در کشور شده است. وی در ادامه یادآور شده است که دولت در سال جاری، با هدف حمایت از صنایع سلامت، دستورالعمل‌هایی برای اعطای تسهیلات بانکی به این شرکت‌ها تصویب کرد؛ اما با وجود افزایش سقف پرداخت تسهیلات به صنایع دارویی 05/03/2025

سالم‌خبر: گزارش تازه IQVIA نشان می‌دهد نقشه جذابیت سرمایه‌گذاری در صنعت دارو طی سه سال آینده به‌سرعت رو به جنوب و غرب جهان می‌چرخد. در صدر فهرست، آمریکای لاتین و کارائیب با نرخ رشد مرکب سالانه (CAGR) خیره‌کننده ۲۲ درصد ایستاده است؛ رقمی سه برابر متوسط جهانی (۷/۸ درصد) که این منطقه را به «شتاب‌دهنده» اصلی بازار تا ۲۰۲۷ بدل می‌کند. به گزارش سالم‌خبر به نقل از فارما بورد روم، تحلیلگران؛ رشد پایدار جمعیت، افزایش پوشش بیمه‌ای، جهش سیستم‌های تله‌مدیسین و استقبال دولت‌ها از تولید بایوسیمیلارها را محرک‌های اصلی این شتاب می‌دانند. پس از امریکای لاتین، شبه‌قاره هند با نرخ ۹/۵ درصد در رتبه دوم می‌ایستد؛ بازار جوان، شهرنشینی پرشتاب و برنامه «داروی ژنریک برای همه» دولت دهلی‌نو مسیر جهش را هموار کرده 05/03/2025

سالم‌خبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که انجام ۴۰ درصد آزمایش‌ها در کشور غیرضروری است، گفت: آزمایشگاه‌های پزشکی باید به پرونده الکترونیک سلامت متصل شوند. علیرضا رئیسی، روز شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴، در دومین همایش سالیانه استقرار شبکه آزمایشگاهی، با اشاره به وجود زیرساخت‌ها و ظرفیت‌های قابل توجه در حوزه آزمایشگاه‌های کشور، گفت: متأسفانه با وجود این ظرفیت‌ها، پراکندگی و نبود هماهنگی بین آزمایشگاه‌ها مانع از تحقق بهره‌وری مطلوب شده است. وی افزود: آزمایشگاه‌ها نباید به‌صورت جزایر مستقل عمل کنند، بلکه باید در راستای یک شبکه منسجم و هدفمند قرار گیرند تا هم‌افزایی لازم ایجاد شود. معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اینکه حداقل ۴۰ درصد آزمایش‌های انجام‌شده در کشور غیرضروری است، 05/03/2025

سالم‌خبر: سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت‌ محور سازمان غذا و دارو گفت: دلایل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی به همراه تبلیغات نادرست در فضای مجازی، از عوامل اصلی مصرف خودسرانه دارو است. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایفدانا، نازیلا یوسفی اظهار کرد: افزایش مصرف داروهای OTC در کشور تحت‌تأثیر عوامل متعددی از جمله هزینه و زمان مراجعه به پزشک، توصیه‌های نادرست اطرافیان و همچنین تبلیغات غیرعلمی در فضای مجازی است. به‌ویژه صفحاتی که با اهداف مالی فعالیت می‌کنند، با ارائه اطلاعات غلط سلامت عمومی را تهدید می‌کنند. وی خاطرنشان کرد: گرایش به مصرف خودسرانه دارو، گاهی ناشی از باورهای اشتباه فرهنگی یا تقلید از آنچه در شبکه‌های اجتماعی ارائه می‌شود، است. 05/03/2025

سالم‌خبر: رئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک کودک با اشاره به بروز مشکل نقدینگی در صنعت تولید شیرخشک اطفال هشدار داد که اگر این مشکلات ادامه پیدا کند، تأمین شیرخشک اطفال با چالش مواجه خواهد شد. هانی تحویل‌زاده درباره وضعیت کارخانجات تولیدکننده شیرخشک رگولار (عادی) اطفال اظهار کرد: کارخانه‌های تولید شیر خشک اطفال هم‌اکنون با مشکلات نقدینگی مواجه هستند، اگرچه ارز کافی از سوی سازمان غذا و دارو به شرکت‌ها تخصیص داده شده و لیست تخصیص ارز به بانک مرکزی ارسال می‌شود اما شرکت‌ها به دلیل کمبود نقدینگی از خرید ارز تخصیص داده شده از بانک مرکزی، عاجزند و نمی‌توانند ماده اولیه کافی خریداری کنند و اگر این مشکلات ادامه پیدا کند تأمین شیرخشک اطفال با چالش مواجه خواهد شد. 05/03/2025

با اقدام معاونت غذا و داروی مشهد، سامانه PRPs مسیر صدور پروانه‌ها و گواهی‌های صادراتی را کوتاه و شفاف می‌کند. 05/03/2025

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت‌محور سازمان غذا و دارو گفت: دلایل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی به همراه تبلیغات نادرست در فضای مجازی، از عوامل اصلی مصرف بی‌رویه داروهای بدون نسخه در کشور است. 05/03/2025

«مجله پزشكی» رادیو سلامت را در روزهای آتی با موضوعات توده های خوش خیم در سینه، مشكلات دندانی كودكان و بیماری های قلب و عروق از ساعت 15 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز دنبال كنید. 04/27/2025

با وقوع انفجاری بزرگ در اسكله شهید رجایی بندرعباس، 5 نفر جان باختند و بیش از 700 نفر زخمی شدند. موج انفجار، خسارات گسترده‌ای به خودروها و ساختمان‌های اطراف وارد كرده و دود ناشی از آن، سراسر شهر را فرا گرفت. 04/27/2025

سخنگوی سازمان اورژانس كشور اعلام كرد: در پی وقوع انفجار مهیب در بندرعباس، تا كنون 115 نفر مصدوم شده‌اند. 04/26/2025

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025

رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025

در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025

در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نام‌گذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025

در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و  آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025

در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025

اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025