۸ باور غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی at Salimpour Site.

Dr. Salimpour Site |امروزه مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی به شدت افزایش یافته، اما باورهای غلط فراوانی پیرامون فواید واقعی این محصولات وجود دارد. این باورهای غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی نه تنها می‌تواند منجر به اتلاف هزینه شود، بلکه سلامت شما را نیز به خطر اندازد.

بهداشت نیوز

۸ باور غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی

۸ باور غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی

امروزه مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی به شدت افزایش یافته، اما باورهای غلط فراوانی پیرامون فواید واقعی این محصولات وجود دارد. این باورهای غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی نه تنها می‌تواند منجر به اتلاف هزینه شود، بلکه سلامت شما را نیز به خطر اندازد. در ادامه به بررسی ۸ مورد از شایع‌ترین این تصورات اشتباه می‌پردازیم تا با آگاهی بیشتر، از مصرف صحیح آنها بهره‌مند شوید.