در خانه پودر پروتئین درست کنید؛ فقط با این 3 ماده غذایی+ روش تهیه at Salimpour Site.

منیزیم برای تولید انرژی و تقویت استخوان‌ها ضروری است، اما زیاده‌روی در مصرف آن ممکن است مشکل‌ساز شود. 05/08/2025

کلیه‌ها نقش حیاتی در بدن ما ایفا می‌کنند؛ آن‌ها مواد زائد را تصفیه کرده و به حفظ تعادل بدن و سلامت کلی کمک می‌کنند. سبک زندگی و عادات غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارند. 05/08/2025

اگر احساس افسردگی یا بی‌حوصلگی می‌کنید، یک فنجان چای زعفران می‌تواند حالتان را بهتر کند. مطالعه‌ای در مجله Journal of Ethnopharmacology نشان داد که زعفران می‌تواند به اندازه داروهای ضدافسردگی در درمان افسردگی خفیف تا متوسط مؤثر باشد. 05/08/2025

علاقه مندان به سبک زندگی سالم، مخلوط سرکه سیب و زردچوبه را به عنوان اکسیری قدرتمند برای مقابله با التهاب، بهبود گوارش، تنظیم قند خون و حتی کاهش وزن می شناسند. اما آیا این ترکیب واقعاً همان «معجون جادویی» است که تبلیغ می‌شود؟ 05/08/2025

۱۸اردیبهشت بعنوان روز بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج نامگذاری شده است. بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج، بیماری‌هایی است که در جامعه عمومیت ندارند و درمان آنها به فراهم کردن شرایط ویژه‌ نیاز دارد. 05/08/2025

مدیرعامل انجمن تالاسمی ایران با اشاره به وجود حدود 23 هزار بیمار مبتلا به تالاسمی در کشور، از فوت 1350 نفر از بیماران در پی تحریم‌های دارویی خبر داد. 05/08/2025

رئیس سازمان غذا و دارو از عرضه واکسن چهارظرفیتی HPV تولید داخل خبر داد. 05/08/2025

معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت با بیان اینکه نرخ خودکشی در میان دانشجویان علوم پزشکی کشور پایین‌تر از میانگین جهانی است، گفت: بر اساس بررسی‌های انجام‌شده، اختلالات شایعی همچون اضطراب، افسردگی و خشم در میان این دانشجویان مشاهده شده است. 05/07/2025

سازمان هواشناسی با صدور اطلاعیه‌ای از وقوع رگبارهای پراکنده، رعد و برق و وزش باد شدید موقتی در برخی مناطق کشور طی روزهای آینده خبر داد؛ پدیده‌هایی که ممکن است با گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا همراه باشند. 05/08/2025

مرکز رصد جمعیت کشور وابسته به سازمان ثبت‌ احوال هم اعلام کرده است که در سال ۱۴۰۳تعداد ۹۷۹ هزار و ۹۲۳ مورد ولادت در سراسر کشور به‌ثبت رسیده است؛ آماری که نشان‌دهنده ادامه روند نزولی نرخ تولد در ایران است. 05/07/2025

مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان بوشهر می‌افزاید: افزایش دما، تغییر شرایط اقلیمی و خشکسالی علاوه بر افزایش بی رویه مصرف سبب کاهش شدید تولید نیروگاه‌های برق آبی شده که این موضوع از دلایل اصلی تشدید ناترازی برق در کشور است 05/07/2025

استان قزوین به دلیل برخورداری آب و هوای مناسب و خاک حاصلخیز از ظرفیت مناسب کشاورزی برخوردار است و در کنار آن به دلیل فعالیت‌های بیش از ۴۰۰۰واحد صنعتی و مکان‌های فراوان تاریخی و گردشگری و همچنین قرارگیری در کریدور ۱۱استان در حوزه‌های اقتصادی و سرمایه‌ای جزو استان های برخوردار کشور است، اما این استان به ظاهر ثروتمند و پرظرفیت در بخش درمان و سلامت با چالش‌های بسیاری روبرو است. 05/07/2025

مدیرکل بیمه سلامت استان تهران، در خصوص هزینه های درمان بیماران خاص، افراد آسیب پذیر و دهک های یک تا پنج، توضیحاتی داد. 05/07/2025

درصد قابل‌توجهی از مراجعان طب ا ورژانس، بیماران خاص و صعب‌العلاج هستند که نیاز به رسیدگی فوری دارند. بیماری‌های آن‌ها در جامعه عمومیت ندارد و برای درمانشان باید شرایطی ویژه فراهم شود. 05/07/2025

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از تلاش برای افزایش پوشش بیمه‌ای خدمات طب ایرانی خبر داد. 05/07/2025

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: ابعاد مختلف تاثیرات روانی و اجتماعی حادثه انفجار در بندر عباس بر بازماندگان، خانواده‌های قربانیان، شاهدان حادثه، مردم منطقه و همچنین امدادگران مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. 05/07/2025

معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر میانگین نسبت پرستار به تخت در کشور کمتر از ۰.۹۵ و بسیار پایین‌تر از استانداردهای جهانی است. 05/07/2025

نشست هماهنگی اورژانس استان تهران با محوریت کارگروه درمان در مراسم سالگرد بزرگداشت حضرت امام خمینی (ره) برگزار شد. 05/07/2025

سرپرست دفتر بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو، از الزام برچسب‌گذاری محصولات سلامت‌ محور با شناسه‌های یکتا خبر داد. 05/07/2025

در یک دستاورد علمی و پزشکی بی‌سابقه، تیم تخصصی بیمارستان فارابی دانشگاه علوم پزشکی تهران بار دیگر عمل جراحی عصب‌رسانی به قرنیه را این بار با سه عمل موفق در یک روز به پایان رساند. 05/07/2025

سالم‌خبر: عضو کمیسیون اصل نود مجلس با اشاره به افزایش قیمت دارو توسط سازمان غذا و دارو گفت: این اقدام تأثیرات مخرب بر امنیت ملی و نقض آشکار سیاست‌های کلی نظام دارد لذا کمیسیون اصل نود باید به صورت فوری به آن ورود کند. علی خضریان در نامه ای خطاب به نصرالله پژمانفر رئیس کمیسیون اصل نود با اشاره به افزایش قیمت دارو به صورت فراقانونی توسط سازمان غذا و دارو به بهانه افزایش نرخ ارز در بازار آزاد گفت: این اقدام نه تنها موجب ایجاد مشکل مادی و معنوی برای مردم می‌شود بلکه سبب شکل‌گیری رانت و فساد گسترده در برخی شرکت‌های دارویی و میان سهامداران خواهد شد. متن نامه به شرح زیر است؛ حجت‌الاسلام والمسلمین جناب آقای پژمانفر رئیس محترم کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی با سلام و احترام همانگونه که 05/07/2025

سالم‌خبر: ترامپ با صدور فرمانی اجرایی تمامی تأمین‌های مالی‌ فدرال برای تحقیقات «جهش کارکردزا» درباره عوامل بیماری‌زا در کشورهای مختلف را ممنوع کرد. دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا با امضای یک فرمان اجرایی تامین بودجه فدرال را برای تحقیقات «جهش کارکردزا» درباره عوامل بیماری‌زا، تحقیقاتی که معمولا باعث افزایش قابلیت بیماری‌زایی پاتوژن‌ها می‌شود، ممنوع کرد. این تحقیقات که به «کاربرد دوگانه» مشهور است، شامل آزمایش‌هایی با ویروس‌ها و دیگر پاتوژن‌هایی می‌شود که قابلیت تبدیل‌شدن به یک پاندمی را دارند. این مطالعات، ممکن است به این کشف برسند که چگونه عوامل واگیردار ممکن است قابل انتقال بیشتری داشته باشد و یا باعث شود وضعیت سلامتی مردم بدتر شود. 05/07/2025

سالم‌خبر: اولین واکسن چهار ظرفیتی ایران برای مقابله با ویروس پاپیلومای انسانی(HPV) تولید و با نام «گاردیسان» روانه بازار شد. اولین واکسن 4 ظرفیتی ایران با نام «گاردیسان» برای مقابله با ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) تولید شد. این واکسن با عبور از تمامی مراحل کارآزمایی بالینی، مجوز سازمان غذا و دارو را برای ورود به بازار دریافت کرد. ویروس پاپیلومای انسانی HPV عامل اصلی چندین بیماری و سرطان در زنان و مردان است که مهم‌ترین آن سرطان دهانه رحم به عنوان چهارمین سرطان شایع در زنان است. گاردیسان چهار سویه شایع و پرخطر ویروس HPV شامل انواع 6، 11، 16 و 18 را پوشش می‌دهد. این واکسن با استفاده از تکنولوژی پیشرفته ذرات شبه‌ ویروسی (VLP) و بهره‌گیری از سلول‌های یوکاریوت تولید شده که ایمنی بسیار 05/07/2025

سالم‌خبر: مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو همراه با عباس عراقچی، معاون سیاسی وزیر امور خارجه، امروز عازم دهلی نو شد. این سفر در حالی انجام می‌شود که تنش‌های سیاسی میان هند و پاکستان افزایش یافته است. هدف اعلامی هیئت ایرانی، گفت‌وگو با مقام‌های وزارت بهداشت هند و شرکت‌های بزرگ داروسازی این کشور برای تقویت همکاری‌های دو جانبه و رفع موانع زنجیره تأمین دارو و تجهیزات پزشکی عنوان شده است. برنامه دیدارها شامل نشست با مسئولان وزارت بهداشت و رفاه خانواده هند و مذاکره با چند تولیدکننده عمده داروست تا راهکارهای گسترش واردات داروهای حیاتی و انتقال فناوری بررسی شود. این اقدام، از نگاه ناظران، نشانه پایبندی نظام سلامت ایران به تضمین دسترسی پایدار بیماران به دارو حتی در شرایط چالش‌های ژئوپلیتیکی 05/07/2025

سالم‌خبر: معاونت حقوقی ریاست‌جمهوری، در نامه ای به معاون بازرگانی وزارت صمت، ممنوعیت واردات کالاهای مصرفی دارای مشابه داخلی را غیرقانونی دانسته و از وزارت صنعت، معدن و تجارت خواسته است به‌جای صدور احکام فراقانونی، از ابزار تعرفه‌ای برای حمایت از تولیدکنندگان داخلی بهره گیرد. در این مکاتبه تصریح شده است: محدودیت‌های وارداتیِ استنادشده به ماده ۱۶ قانون حداکثر استفاده از توان داخلی (مصوب ۱۳۸۹) صرفاً تا پایان برنامه پنجم توسعه اعتبار داشته و با انقضای قانون، استمرار آن فاقد وجاهت حقوقی است. هرگونه ممنوعیت جدید وارداتی باید با رعایت ماده ۲۳ قانون اجرای سیاست‌های اصل ۴۴ ـ مبنی بر بهبود محیط رقابت و رفع موانع غیرتعرفه‌ای ـ انجام شود؛ در غیر این صورت، تصمیمات کمیته موسوم به «هیأت بررسی 05/07/2025

سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو در گفت‌وگو با ایفدانا از الزام برچسب‌گذاری محصولات سلامت‌محور با شناسه‌های یکتا خبر داد و بر شفافیت بیشتر در اصالت و آثار این محصولات تأکید کرد. 05/07/2025

معاون اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو از صدور ۵۵ مجوز ماده اولیه در حوزه داروهای سنتی خبر داد و این اقدام را در راستای سیاست‌های کلان این اداره کل برای ساماندهی زنجیره تأمین عنوان کرد. 05/07/2025

کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو با اشاره به قابلیت تولید سم برخی کپکها گفت سموم کپک‌ها با حرارت و شستشو از بین نمی‌رود و باید از مصرف تمام غذای کپک زده دوری کرد. 05/07/2025

در پی انتخاب شایسته دکتر محمد عبداللهی به عنوان دانشمند برگزیده علمی کشور، معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو با انتشار پیامی، این موفقیت را به وی تبریک گفت. 05/07/2025

معاون برنامه‌ریزی اداره کل دارو: تأمین پایدار انسولین و اسپری‌های تنفسی برقرار است؛ دسترسی بیماران از طریق تیتک تسهیل می‌شود. 05/07/2025

برنامه«مجله پزشكی» رادیو سلامت كه قدمتی 21 ساله دارد با هدف بالابردن سطح آگاهی و اطلاعات مخاطب در حوزه سلامت جسم و در نهایت بالابردن سطح كیفی زندگی تقدیم مخاطبان صدای دانش، نشاط و آرامش می شود. 05/03/2025

كهیر یا راش (Rash) ضایعات قرمز، برجسته و خارش‌دار پوستی است كه گاهی به علت آلرژی ایجاد می‌شود. 05/03/2025

شبكه رادیویی سلامت در چهارمین جشنواره رادیویی پژواك نامزد دریافت جایزه شهید حسن نصرالله، جایزه سلامت، سبك زندگی و تحكیمی بنیان خانواده و... شد. 04/30/2025

اگر می‌خواهید پوستی شاداب، صاف و بدون چین‌وچروك داشته باشید، فقط سراغ كرم‌های گران‌قیمت نروید؛ تغذیه‌ شما هم نقش مهمی در درخشش پوست‌تان دارد. 04/29/2025

برنامه«طب ایرانی» رادیو سلامت با موضوع تغذیه سالم كودك و نوجوان و آلرژی های فصل بهار چهارشنبه و پنجشنبه‌ ساعت 8:05 تقدیم مخاطبان می شود. 04/29/2025

در دل استان گلستان، میان جنگل‌های سرسبز و دشت‌های بی‌انتها، مردمی زندگی می‌کنند که هر روز با دغدغه‌های متعددی روبه‌رو هستند؛ از تأمین معاش تا حفظ سلامت خود و خانواده‌شان. اما وقتی پای بیماری‌های خاص یا مشکلات پیچیده جسمی و روانی به میان می‌آید، بسیاری از خانواده‌ها ناچارند مسیر درمان را در شهر دیگری، کیلومترها 05/03/2025

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025

رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025

در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025

در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نام‌گذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025

در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و  آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025

در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025

اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025

جاودانگی همواره به‌عنوان یکی از آرزوهای دیرین انسان‌ها به شمار می‌آمده است. امروز اما با پیشرفت و توسعه تکنیک‌های پزشکی و همچنین ظهور تکنولوژی‌های نوین مانند هوش مصنوعی، دستیابی به این رویا چندان دور از دسترس نیست. بهروز حاجیان طهرانی، بنیان‌گذار گروه پیشتازطب و نایب رئیس انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان محصولات بیوتکنولوژی پزشکی، به‌عنوان یکی 04/04/2025

انتخاب کلینیک دندانپزشکی مناسب و مجهز یکی از دغدغه‌های هر خانواده‌ای است. به خصوص اینکه معمولا این انتخاب نمی‌تواند برای تمام اعضای خانواده کاملا مناسب باشد. معمولا مراجعه به چند مطب متفاوت برای انجام کارهای مختلف برای اعضای مختلف خانواده از جمله کودکان می‌تواند زمان بیشتری از شما گرفته و هزینه‌های درمانی خانواده را بالاتر 04/04/2025