تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین at Salimpour Site.

Dr. Salimpour Site |دكتر الهام اختری، متخصص طب سنتی، بر اهمیت آمادگی سه ماه پیش از بارداری تاكید كرده و توصیه‌هایی كلیدی در زمینه تغذیه، ورزش و مدیریت استرس برای اطمینان از سلامت مادر و جنین ارائه می‌دهد.

رادیو سلامت

تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین

تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین

دكتر الهام اختری، متخصص طب سنتی، بر اهمیت آمادگی سه ماه پیش از بارداری تاكید كرده و توصیه‌هایی كلیدی در زمینه تغذیه، ورزش و مدیریت استرس برای اطمینان از سلامت مادر و جنین ارائه می‌دهد.