بهداشت نیوز |
|---|
باورهای غلط درباره ورزش |
ورزش یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می‌سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده‌ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا برای همه مناسب است؟ |
||
|
2025-08-23 Read more about this article in source |
||
-
فوق تخصص طب نوزادی و پیرامون تولد بیمارستان بقیه‌الله(عج) با بیان اینکه شیردهی باعث بازگشت وزن مادر به وزن متعادل می‌شود، گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد که میزان بروز اختلالات روانی، عاطفی و افسردگی در مادرانی که به نوزاد خود شیر می‌دهند، کمتر است. 08/19/2025
-
انجمن پزشکان عمومی فارس با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد که دوره آموزشی «مدالیته‌های زیبایی» که با اخذ مجوزهای قانونی و تکمیل ظرفیت آماده برگزاری بود، تنها چند ساعت پیش از آغاز، به دستور معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز لغو شد؛ اقدامی که به گفته انجمن، موجب بی‌اعتمادی میان پزشکان و تأخیر در آموزش نسل جوان می‌شود. 08/22/2025
-
رئیس سازمان اورژانس کشور، از مجموعه‌اقدامات ملی و محلی اورژانس در پنجاه سالگی این سازمان خبر داد. 08/22/2025
-
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: با توجه به شرایط موجود، بعید می‌دانم که طرح پزشک خانواده اجرایی شود و احتمالا مانند دولت‌های قبل نیمه‌کاره باقی می‌ماند. 08/22/2025
-
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد که به طور طبیعی در تجمعات انسانی، احتمال افزایش بروز عفونت‌های تنفسی وجود دارد. 08/22/2025
-
متخصص زنان و زایمان و عضو هیأت علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هشدار نسبت به خطرات پیاده‌روی طولانی‌مدت برای مادران باردار در ایام پایانی ماه صفر گفت: این گروه از زائران باید پس از هر ساعت پیاده‌روی، ۱۰ دقیقه استراحت داشته باشند. 08/23/2025
-
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه زنان باردار چاق نباید مکمل ویتامین D مصرف کنند، اعلام کرد: این باور نادرست است. 08/23/2025
-
نتایج یک مطالعه می‌گوید افرادی که معمولاً کمتر آب می‌نوشند، سطح بالاتری از هورمون استرس کورتیزول تولید می‌کنند. 08/23/2025
-
در بیماران مبتلا به آلزایمر حس بویایی در مراحل اولیه بیماری و مدت‌ها قبل از از دست دادن حافظه یا سایر علائم از بین می‌رود. 08/23/2025
-
وزیر بهداشت گفت: جامعه پزشکی ایران از مسئولیت خطیر خود در آزمون ۱۲ روزه دفاع ملی سرافراز بیرون آمد. 08/22/2025
-
روابط عمومی سازمان امدادونجات اعلام کرد: در اربعین 1404 نسبت به سال گذشته، تلاش امدادگران ،افزایش قرارگاه‌های امدادی و همکاری سایر دستگاه‌های مسئول موجب کاهش 30 درصدی متوفیان و 18 درصدی مجروحان تصادفات برون‌شهری شد. 08/18/2025
-
رئیس کل سازمان نظام پرستاری گفت: با توجه به زمانبر بودن مراحل استخدامی آزمون شهریور ۱۴۰۴، پرستارانی که استخدام می‌شوند؛ سال آینده وارد بازار کار خواهند شد. 08/22/2025
-
آیین روز جهانی بشردوستی و پاسداشت شهدای هلال احمر با حضور سران کشوری و لشکری برگزار شد. 08/18/2025
-
رادیو سلامت more ...
Iranian doctors echo the voice of Gaza's oppression in world scientific journals
In a successful scientific effort, Iranian doctors and researchers were able to reflect the crimes of the Zionist regime against doctors and medical centers by submitting more than 30 articles to reputable international journals. 08/18/2025
-
برخورد بامداد امروز دو خودروی پراید و پرشیا در محور رباط کریم - ساوه هشت مصدوم برجای گذاشت. 08/22/2025
-
تسنیم more ...
ارائه بیش از 4.4میلیون خدمت درمانی به زائران اربعین/ امسال با همکاری زائران آمار گرمازدگی کاهش یافت
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر از ارائه بیش از 4.4 میلیون خدمت درمانی به زائران اربعین خبر داد. 08/18/2025
-
سلامت نیوز more ...
انتشار دیرهنگام جزوه آمادگی در برابر تهدیدات نظامی؛ با توصیه به پناه گرفتن بدون پناهگاه
پس از گذشت مدت‌ها، سازمان پدافند غیرعامل کشور بالاخره جزوه‌ای با عنوان «راهنمای عمومی آمادگی در برابر تهدیدات نظامی» منتشر کرده؛ جزوه‌ای که با وجود تأکید بر پناه گرفتن در زمان حملات، به دلیل نبود پناهگاه‌های عمومی، بیشتر از آنکه آرامش‌بخش باشد، واکنش‌های انتقادی و طنزآمیز برانگیخته است. 08/22/2025
-
وزیر بهداشت ایران اقدام رژیم صهیونیستی در اخراج کادر درمانی و محروم‌سازی بیش از یک میلیون نفر در شمال غزه از خدمات پزشکی را محکوم و خواستار واکنش فوری نهادهای بین‌المللی شد. 08/22/2025
-
وزیر بهداشت، در پیامی به مناسبت «روز پزشک»، نقش برجسته جامعه پزشکی در صیانت از سلامت مردم به ویژه در جنگ تحمیلی ۱۲ روزه را ستود. 08/22/2025
-
رئیس بیمارستان شهید رجایی بابلسر گفت: دستگاه شتاب‌دهنده خطی امید با اعتباری بالغ بر ۸۰ میلیارد ریال در بیمارستان شهید رجایی بابلسر وابسته به دانشگاه علوم پزشکی بابل نصب و با بهره‌گیری از ظرفیت خیر نیکوکار با اعتباری معادل ۵۰ میلیارد ریال راه‌اندازی شد. 08/22/2025
-
در نخستین جراحی رباتیک دوگانه جهان در سیدنی، تومور گلوی یک بیمار برداشته شد و صدای او بدون آسیب باقی ماند. 08/22/2025
-
سالم‌خبر: سازمان غذا و دارو در نامه‌ای به معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور اعلام کرده است که مهلت ارسال نظرات کارشناسی درباره پیش‌نویس آیین‌نامه جدید تأسیس، ارائه خدمات و اداره داروخانه‌ها تا ۹ شهریورماه ۱۴۰۴ تعیین شده است. به گزارش سالم‌خبر، یکی از بندهای بحث‌برانگیز این پیش‌نویس، افزایش ۲۰۰ واحدی امتیاز لازم برای تأسیس داروخانه است. همین موضوع به سرعت با واکنش‌های انتقادی، به‌ویژه از سوی داروسازان جوان، مواجه شد. منتقدان می‌گویند چنین تغییری عملاً ورود نیروهای تازه‌نفس به حوزه داروسازی و تأسیس داروخانه‌های جدید را دشوارتر خواهد کرد و انحصار موجود را تقویت می‌کند. برخی داروسازان منتقد تأکید می‌کنند که در روند تدوین این پیش‌نویس، نظرات کارشناسان صنفی و متخصصان حوزه دارو 08/22/2025
-
سالم‌خبر: سید موید علویان، استاد بیماری‌های گوارش و کبد و رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران، گفت: از نظر علمی، سرژ اوریه بازیکن تیم پرسپولیس هیچ منعی برای بازی فوتبال به دلیل ابتلا به هپاتیت B ندارد. به گفته علویان، هپاتیت B تنها از طریق خون و زخم قابل انتقال است و در ورزش‌هایی مانند کشتی و بوکس که احتمال خونریزی و تماس مستقیم وجود دارد اهمیت بیشتری دارد. او افزود: «در فوتبال به دلیل نبود تماس مستقیم خونی، منعی برای بازی بازیکنان مبتلا به هپاتیت B وجود ندارد.» علویان همچنین تأکید کرد که در معاشرت‌های روزمره یا حضور در محیط‌های ورزشی، این بیماری منتقل نمی‌شود. او ضمن اشاره به تألیف کتاب‌های خود در زمینه آگاهی حقوقی بیماران هپاتیتی که در کشور هلند منتشر شده‌اند، توصیه کرد سرژ اوریه نیز این 08/22/2025
-
سالم‌خبر: مشاور عالی و جانشین وزیر بهداشت و درمان، گفت: وزارت بهداشت از تعدادی از فعالین صنفی به دلیل نشر اکاذیب شکایت کرده است. علی جعفریان، اظهار داشت: در ابتدای دوره وزارت دکتر ظفرقندی تعداد زیادی از شکایات علیه فعالین صنفی پس گرفته شد تلاش وزارت بهداشت در عدم شکایت از فعالین صنفی بوده به جز تعدادی از موارد که مرتبط با نشر اکاذیب در چند ماه اخیر بوده است مانند انتشار شایعات مرتبط با عدم صحت آزمون دستیاری وزارت بهداشت در خصوص انتقادات و نظرات صنفی هیچ شکایتی ثبت نکرده است. 08/22/2025
-
سالم‌خبر: رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران، خبر داد داروی جانبازان همچنان در بحران تامین است و تحریم‌های ظالمانه، مسیر واردات داروهای حیاتی را دشوار و پرهزینه کرده است. او توضیح داد که برخی از داروهای خاص تنها از یک یا دو کشور تأمین می‌شوند و این موضوع سبب می‌شود واردات از مسیرهای طولانی، پرهزینه و گاه غیرقابل پیش‌بینی انجام شود. سعید اوحدی در بخش دیگری از سخنان خود اظهار داشت؛ بیمه دی موظف شده است ظرف ۷۲ ساعت هزینه‌های پرداختی جانبازان برای داروهای کمیاب را جبران کند. این اقدام، در ظاهر گامی مثبت برای کاهش فشار مالی خانواده‌هاست، اما در عمل به معنای رفع مشکل دسترسی نیست. خانواده‌های جانبازان می‌گویند، آنچه بیش از هزینه‌ها آزاردهنده است، نبود خودِ دارو در بازار است. 08/22/2025
-
سالم‌خبر: رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ از کشف بیش از یک میلیون قلم انواع داروی غیرمجاز در بازرسی از انبار یک شرکت در محله پونک خبر داد؛ محموله‌ای که به گفته پلیس، بزرگ‌ترین مورد کشف‌شده در ماه‌های اخیر به شمار می‌رود. مهدی افشاری امروز جمعه در این‌باره گفت: در پی اقدامات اطلاعاتی مشخص شد فردی اقدام به دپو داروهای غیرمجاز و کمیاب در انبار شرکتی در میدان پونک کرده است. وی افزود: ماموران با حکم قضایی محل را بازرسی کردند که محموله اقلام داروی غیرمجاز در آنجا رویت شد که فاقد هرگونه اسناد و مدارگ گمرکی بود. به گفته سردار افشاری، کالاها شامل تعداد یک میلیون و ۴۵۸ هزار و ۱۵۷ قلم انواع دارو غیرمجاز بوده که پرونده قضایی مربوطه تشکیل شد. وی با بیان اینکه متهم راهی دادسرا شد، یادآور شد: 08/22/2025
-
طی اولین جراحی رباتیک دوگانه جهان در سیدنی، تومور گلوی یک بیمار برداشته شد و صدای او بدون آسیب باقی ماند. 08/21/2025
-
مرکز مبادله ارز و طلای ایران اعلام کرد: از ابتدای سال جاری تا ۲۸ مرداد ماه، ۵ میلیارد و ۲۵۰ میلیون دلار برای کالاهای اساسی، دارو و تجهیزات پزشکی تامین ارز شده است. 08/21/2025
-
08/21/2025
-
تسنیم more ...
«منشور کرامت مادری» خط پایان خشونت زایمانی؟/ارسال پیامک رضایت‌سنجی برای مادران پس از زایمان
برخی از زنان هنگام زایمان در مراکز درمانی با خشونت‌ها و بی‌احترامی‌هایی مواجه می‌شوند که شیرینی فرزندآوری را به کام آنها تلخ می‌کند؛ به همین علت وزارت بهداشت منشور کرامت مادری را تدوین کرده و برای زنان پس از زایمان پیامک رضایت‌سنجی ارسال می‌کند. 08/18/2025
-
یك متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كم‌آبی در سالمندان شود. 08/18/2025
-
رادیو سلامت، با رویكردی نوین در اطلاع‌رسانی حوزه سلامت، برنامه محبوب «مجله پزشكی» را با حضور متخصصان برجسته روانپزشكی اطفال و گوارش و كبد تقدیم شنوندگان می‌كند. 08/18/2025
-
رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو اعلام کرد: تمامی محصولات غذایی تراریخته وارداتی بر اساس قانون ایمنی زیستی مصوب سال ۱۳۸۸ و آیین‌نامه‌های اجرایی آن، پیش از ورود به چرخه مصرف مورد ارزیابی، پایش و نظارت سختگیرانه قرار می‌گیرند. 08/20/2025
-
پزشكان و محققان ایرانی در یك اقدام جسورانه و موفقیت‌آمیز علمی توانستند با ارسال بیش از 30 مقاله به مجلات معتبر جهانی، جنایات رژیم صهیونیستی علیه پزشكان و مراكز درمانی را منعكس كنند. علیرغم رویكردهای احتمالی صهیونیستی برخی گردانندگان این مجلات، تاكنون چهار مقاله از این مجموعه پذیرفته و منتشر شده است كه این دستاورد، بازتابی از تعهد و تلاش جامعه پزشكی ایران برای رساندن صدای حقیقت به گوش جهانیان است. 08/18/2025
-
مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: همان طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیر خشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم اکنون در داروخانه ها در دسترس خانواده ها قرار دارد. 08/19/2025
-
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور اعلام کرد قطره‌ای که در فضای مجازی با عنوان تنها داروی تأییدشده برای بهبود دید نزدیک تبلیغ می‌شود، اثری در درمان دوربینی ندارد و صرفاً برای اصلاح موقت دید در مبتلایان به پیرچشمی مورد تأیید قرار گرفته است. 08/19/2025
-
مدیر راهبری، پایش و امور استان های سازمان غذا و دارو، گفت: تمامی برنامه های عملیاتی باید مبتنی بر شاخص های کلیدی عملکرد و زمان بندی دقیق طراحی شوند تا امکان ارزیابی واقعی عملکرد و تخصیص بودجه بر اساس تحقق اهداف فراهم شود. 08/18/2025
-
واحد آموزشی پژوهشکده تروما مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان و دپارتمان سیاستگذاری و آینده پژوهی این مرکز در گزاره برگ سیاست های مالیاتی کنترل کالاهای آسیب رسان رسان به بررسی مکانیسم های مالیاتی بر غذاهای شور در ایران پرداخته است. 08/06/2025
-
بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف داروهای گیاهی برخلاف داروهای شیمیایی، عارضه‌ای به همراه ندارد، در صورتیکه نه تنها این باور اشتباه است، بلکه مصرف این داروها نیز همچون داروهای شیمیایی باید با نظر پزشک یا داروساز صورت گیرد. 08/06/2025
-
در دنیای پرسرعت امروز، صرفه‌جویی در زمان و دسترسی راحت به محصولات سلامت‌محور یکی از دغدغه‌های مهم مصرف‌کنندگان است. ارسال سریع در حداقل زمان در حوزه فروش آنلاین، نه تنها یک مزیت نیست بلکه یک ضرورت در راستای جلب رضایت حداکثری کاربران و مشتریان است. داروکده به عنوان معتبرترین داروخانه آنلاین کشور، با ایجاد سیستمی 07/08/2025
-
نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025