پیاده‌روی‌های طولانی از سلامت قلب محافظت می‌کنند at Salimpour Site.

Dr. Salimpour Site |یک مطالعه جدید می‌گوید اضافه کردن مسافت به پیاده‌روی روزانه و افزایش سرعت می‌تواند به کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط با فشار خون بالا کمک کند.

مهر

پیاده‌روی‌های طولانی از سلامت قلب محافظت می‌کنند

پیاده‌روی‌های طولانی از سلامت قلب محافظت می‌کنند

یک مطالعه جدید می‌گوید اضافه کردن مسافت به پیاده‌روی روزانه و افزایش سرعت می‌تواند به کاهش خطر مشکلات قلبی مرتبط با فشار خون بالا کمک کند.