رادیو سلامت |
|---|
گرمای تابستان، مانع ورزش نیست! |
آیا نگران ورزش كردن در روزهای گرم هستید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، سه نكته حیاتی را برای حفظ سلامتی و لذت بردن از تمرین در هوای گرم تابستان بیان كرد. |
||
|
2025-09-02 Read more about this article in source |
||
-
استاد بیماری‌های گوارش و کبد، مهم ترین راهکار مقابله با چاقی را، تغییر سبک زندگی دانست. 09/06/2025
-
یک مطالعه جدید می‌گوید افراد میانسالی که ورزش نمی‌کنند، خود را در معرض خطر بی‌نظمی‌های پیچیده ضربان قلب قرار می‌دهند که تهدیدکننده جان شان است. 09/06/2025
-
رئیس بیمارستان فیروزگر گفت: این بیمارستان در سال ۱۴۰۳ بیش از ۹۰ پیوند کبد و کلیه انجام داده و به عنوان یکی از قطب‌های اصلی پیوند عضو در کشور شناخته می‌شود. 09/06/2025
-
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران تهران خبر داد که بودجه ایمنی و مدیریت بحران طی دوره ششم مدیریت شهری، به میزان ۳۰ برابر رشد داشته است. 09/06/2025
-
آیا محدود كردن غذا یا حذف گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات پس از زایمان برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است؟ 09/02/2025
-
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو در ادامه برنامه‌های خود در مشهد، با حضور در شرکت تجهیزات پزشکی اسوه از روند تولید و توسعه محصولات این مجموعه بازدید کرد. 09/06/2025
-
مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت شبکه‌های غیرقانونی با تقلید بسته‌بندی و استفاده از نام برندهای پرمصرف، محصولات جعلی جدیدی را با تاریخ و شکل متفاوت وارد بازار می‌کنند. 09/06/2025
-
سالم‌خبر: رئیس و دبیر علمی کنگره تازه‌های قلب و عروق، گفت: یک بیمار برای آنژیوپلاستی، باید حداقل ۵۰۰ میلیون تومان در بخش خصوصی هزینه کند و در بیمارستان‌های دولتی نیز ۸۰ درصد همین هزینه را در نظر بگیرید. مسعود قاسمی، روز شنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۴، در نشست خبری بیست و پنجمین کنگره تازه‌های قلب و عروق که در محل انجمن آترواسکلروز ایران برگزار شد، گفت: متوسط عمر مردان کشورمان در حال حاضر، ۷۶ سال است که پیش بینی می‌شود هر ۵ سال، یک سال به متوسط عمر مردان اضافه شود. همچنین، متوسط عمر زنان کشورمان، ۸۰ سال است که به همین شکل اضافه می‌شود. رئیس کنگره افزود: در ۶۰ سال گذشته متوسط عمر ایرانی‌ها، ۳۲ سال افزایش داشته است. وی در ادامه به مباحث کنگره اشاره کرد و گفت: 09/06/2025
-
سالم‌خبر: رئیس اداره دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو تأکید کرد: داروهای مشتق از تریاک در درمان بیماران سرطانی، صعب‌العلاج و جانبازان حیاتی هستند و نباید با موضوع سوء مصرف خلط شوند. اسحاق اسماعیلی بیان کرد: این داروها نقش بی‌بدیلی در اتاق‌های عمل و روند درمان بیماران دارند و حذف یا کمبود آنها می‌تواند آسیب جدی به سلامت بیماران وارد کند. وی افزود: با اجرای درست کشت قانونی و دریافت مجوز از هیأت بین‌المللی کنترل مواد مخدر (INCB)، ایران قادر خواهد بود علاوه بر تأمین نیاز داخل، در بازارهای جهانی از جمله اروپا، آسیای جنوب شرقی و آمریکای جنوبی حضور یابد. اسماعیلی اظهار کرد: اکنون نیز تقاضای خارجی برای داروهای ایرانی وجود دارد اما به دلیل نبود مواد اولیه، شرکت‌های داخلی فرصت حضور در 09/06/2025
-
سالم‌خبر: نتایج یک مطالعه جدید در نشریه معتبر JAMA Cardiology نشان می‌دهد بسیاری از بزرگسالان به‌ویژه مردان دارای تحصیلات پایین، درآمد کمتر و وابسته به گروه‌های اقلیت دارای سن قلبی به‌مراتب بیشتر از سن شناسنامه‌ای خود هستند. به گزارش سالم‌خبر: این یافته‌ها بر اساس ابزاری جدید به‌دست آمده‌اند که توسط تیمی به سرپرستی دکتر سدیّه خان، متخصص قلب و استاد دانشگاه نورث‌وسترن در شیکاگو، طراحی شده است. هدف این ابزار ساده‌سازی درک ریسک‌های قلبی و قابل‌فهم کردن آن برای عموم مردم است. او می‌گوید: «گفتن اینکه ریسک قلبی شما ۷.۵ درصد در ده سال آینده است، برای بسیاری از بیماران قابل درک نیست. اما اگر بگویید قلب شما مثل یک فرد ۶۵ ساله کار می‌کند، در حالی که ۵۰ سال دارید، این زنگ خطر را خیلی سریع‌تر به صدا 09/06/2025
-
وزیر بهداشت بر ضرورت مشارکت دانشجویان در تصمیم‌گیری‌های مهم تاکید کرد و گفت: دانشجو باید در مسائل کلان و تصمیم‌گیری‌ها حضوری فعال داشته باشد. 09/05/2025
-
سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس تأکید کرد که ظرفیت‌های آموزشی باید همراه با توسعه امکانات و تجهیزات دانشگاه‌ها افزایش یابد تا کیفیت آموزش حفظ شود. 09/06/2025
-
پیدا شدن جسد مرد 30ساله در آپارتمان کرایه‌ای و ناپدید شدن دوستش این احتمال را مطرح می‌کرد که دوست مقتول به نام شاهین عامل این جنایت است. 09/06/2025
-
با نزدیک شدن به بازگشایی مدارس، پلیس راهور تهران بزرگ بر رعایت اصول ایمنی، توقف‌های مجاز و استفاده صحیح از وسایل نقلیه تاکید کرده و هشدار داد که موتورسیکلت وسیله‌ای ایمن برای جابه‌جایی کودکان نیست. 09/06/2025
-
کارشناسان معتقدند ضعف منابع آموزشی تخصصی و نبود برنامه‌های جامع جرم‌شناسی در مدارس ایران، یکی از عوامل افزایش خشونت و بزهکاری در میان نوجوانان است که می‌توان با تدوین کتاب‌های درسی تخصصی آن را مهار کرد. 09/06/2025
-
آلاینده های موجود در هوای آلوده با آلرژن ها همراه شده و پس از ورود به سیستم تنفسی، موجب افزایش التهاب و بدحالی فرد مبتلا به آسم و آلرژی می شود. 09/06/2025
-
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص ارتوپدی، با تأکید بر نقش حیاتی ورزش در زندگی مردان گفت: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به‌طور چشمگیری فشارهای روحی، روانی و حتی اقتصادی که بسیاری از مردان در طول زندگی تجربه می‌کنند را کاهش دهد و موجب ارتقای سلامت جسم و روان آنها شود. 09/06/2025
-
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف میوه و سبزیجات در دوران نوجوانی و جوانی باید محدود شود، اعلام کرد: این باور غلط است و رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات نه‌تنها برای این گروه سنی مضر نیست، بلکه برای رشد و سلامت آنها ضروری است. 09/06/2025
-
سالم‌خبر: پس از ماه‌ها بلاتکلیفی، دولت ترامپ تأمین مالی یکی از مهم‌ترین مطالعات دیابت در آمریکا را از سر گرفت؛ تحقیقی که نزدیک به سه دهه است مسیر شناخت، درمان و پیشگیری از دیابت نوع دو را متحول کرده است. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز این مطالعه که از سال ۱۹۹۶ آغاز شده و توسط یکی از استادان برجسته دانشکده پزشکی هاروارد هدایت می‌شود، با کمک مالی فدرال و مدیریت دانشگاه کلمبیا، شبکه‌ای از ۳۱ مرکز پژوهشی در ۲۰ ایالت و ناحیه کلمبیا را پوشش می‌دهد. نتایج این پروژه طی سال‌های گذشته نقش مهمی در درک پیشرفت بیماری، بهینه‌سازی درمان‌ها و تدوین راهکارهای پیشگیری ایفا کرده است. با این حال، در اوایل سال جاری میلادی، دولت ترامپ به‌طور ناگهانی تخصیص بودجه این پروژه را متوقف کرد. 09/06/2025
-
سالم‌خبر: پشت تابلوی پرشکوه تولید 98 درصدی دارو در کشور و تاب‌آوری صنایع داروسازی در شرایط پساجنگ 12 روزه و چالش‌های ماندگار از پیش از جنگ، واقعیت‌های تلخی نهفته است: کاهش حاشیه سود، انباشت مطالبات، قطعی‌های مکرر برق و گاز، و فشار نقدینگی که هر روز ادامه حیات شرکت‌های دارویی را دشوارتر می‌سازد. بابک مصباحی، کارشناس صنعت دارو در گفت‌وگو با سالم‌خبر به بررسی وضعیت موجود صنایع داروسازی کشور پرداخت. او از کارنامه موفق داروسازی کشور گفت و در عین حال هشدار داد که تداوم این مسیر بدون اصلاح سیاست‌های حمایتی و اقتصادی امکان‌پذیر نخواهد بود. وی گفت: «وقتی به سال‌های گذشته نگاه می‌کنیم، می‌بینیم صنعت داروسازی ایران در بزنگاه‌های مختلف بارها و بارها امتحان خود را پس داده است. 09/06/2025
-
دبیر‌کل مرکز توسعه گردشگری سلامت کشورهای اسلامی با اشاره به پیشنهاد انتخاب تهران به‌عنوان پایتخت گردشگری سلامت کشورهای اسلامی، آن را فرصتی کم‌نظیر برای توسعه صنعت گردشگری ایران دانست. 09/04/2025
-
مدیر آزمایشگاه کنترل مواد غذایی معاونت غذا و دارو گفت: اصالت و سلامت محصولات آرایشی‌بهداشتی با آزمون‌های به‌روز و استاندارد ارزیابی می‌شود. 09/05/2025
-
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر ضرورت مشارکت دانشجویان در تصمیم‌گیری‌های مهم تاکید کرد و گفت: دانشجو باید در مسائل کلان و تصمیم‌گیری‌ها حضوری فعال داشته باشد. 09/05/2025
-
آیا نگران ورزش كردن در روزهای گرم هستید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، سه نكته حیاتی را برای حفظ سلامتی و لذت بردن از تمرین در هوای گرم تابستان بیان كرد. 09/02/2025
-
کلینیک ویژه بیمارستان مهدیه در مساحتی بالغ بر 5 هزار و 500 مترمربع و در شش طبقه با حضور رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افتتاح و به بهره‌برداری رسید. 09/04/2025
-
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: با وجود محدودیت منابع مالی و بدهی‌های انباشته دانشگاه‌ها، وضعیت کمبود دارو نسبت به سال گذشته کاهش یافته و ثبات نسبی در بازار دارو و تجهیزات پزشکی ایجاد شده است. 09/04/2025
-
معاون دفتر حمایت و توسعه شركت‌های دانش‌بنیان معاونت علمی ریاست‌جمهوری گفت: هوش مصنوعی به بخشی از زندگی مردم تبدیل شده و در دستگاه‌های اجرایی نیز به‌عنوان یك دستیار هوشمند وارد عمل شده است. 09/02/2025
-
دكتر مرضیه قرائتی، متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی طب ایرانی در برنامه «طب ایرانی» از دیدگاه طب ایرانی تدابیری برای فصل تابستان اندیشید. 09/02/2025
-
سرپرست شبکه بهداشت و درمان خواف از تجهیز بخش آی‌سی‌یو بیمارستان ۲۲ بهمن این شهرستان مرزی به ۶دستگاه ونتیلاتور فوق‌پیشرفته خبر داد. 09/05/2025
-
درمانا more ...
همکاری تولیدکنندگان و اصلاح قیمت‌ها، ضامن پایداری و رونق زنجیره دارو و تجهیزات پزشکی
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو، در جمع فعالان حوزه تجهیزات و ملزومات پزشکی خراسان رضوی گفت: با اصلاح قیمت‌های منطقی و همکاری نزدیک تولیدکنندگان، می‌توان زنجیره تأمین دارو و تجهیزات پزشکی را پایدار و پاسخگو نگه داشت و کیفیت خدمات به بیماران را ارتقا داد. 09/05/2025
-
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو گفت: با وجود محدودیت منابع مالی و بدهی‌های انباشته دانشگاه‌ها، وضعیت کمبود دارو نسبت به سال گذشته کاهش یافته و ثبات نسبی در بازار دارو و تجهیزات پزشکی ایجاد شده است. 09/05/2025
-
پیگیری‌های خبرنگار تسنیم حاکی از آن است که برخلاف سایر تجمعات انبوه که به طور معمول از اورژانس درخواست می‌شود در محدوده تجمع مستقر شود، تاکنون درخواستی برای استقرار ناوگان اورژانس تهران برای برگزاری کنسرت همایون شجریان نشده است. 09/03/2025
-
طراح و سرپرست تیم توسعه كالیا گفت: پروژه ملی «كالیا (هوش‌كال)»، نخستین كال‌سنتر هوشمند ایرانی مبتنی بر هوش مصنوعی، موفق شد در میان صدها پروژه بین‌المللی، مدال طلای رویداد جهانی E-NNOVATE 2025 لهستان را به خود اختصاص دهد. 08/31/2025
-
طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت سالانه ده‌ها هزار مرگ در جهان به علت مصرف زیاد دارو و موادمخدر رخ می‌دهد، از همین رو سی‌ویکم آگوست روز جهانی آگاهی‌بخشی درباره اوردوز نام‌گذاری شده و یکی از اهداف اصلی آن آموزش و آگاهی به معتادان، خانواده‌ها و اطرافیان آنها به‌منظور کاهش مرگ‌های ناشی از اوردوز است. 08/31/2025
-
نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025