چرا باید لیمو را حتما در رژیم غذایی‌مان قرار دهیم؟ at Salimpour Site.

شاخص توده بدنی یا BMI عددی است که رابطه بین قد و وزن را نشان می‌دهد. 05/15/2025

داروهای مسکن، یکی از پرمصرف‌ترین داروهایی هستند که در سراسر جهان و به‌ویژه در ایران برای تسکین دردهای مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند. از سردردهای ساده گرفته تا دردهای مزمن و پس از جراحی، این داروها نقش مهمی در کاهش ناراحتی بیماران دارند. 05/15/2025

در علم روانشناسی و رفتاری، چالش سلیمان به پدیده‌ای گفته می‌شود که در آن افراد در تصمیم‌گیری و حل مسئله برای دیگران عاقلانه‌تر عمل می‌کنند اما در زندگی شخصی‌شان تصمیم‌های ضعیفی می‌گیرند. 05/15/2025

کارشناسان تغذیه در مورد نگهداری روغن‌ زیتون که یکی از عناصر مهم در پخت‌وپز و تهیه انواع سالادهاست، هشدار می‌دهند و می‌گویند که محل نگهداری آن، روی طعم و ماندگاری‌اش تاثیرگذار است. 05/15/2025

در اینجا مواد غذایی و اقدامات ساده‌ای که موجب از بین بردن بوی بد دهان می‌شود را برای شما آماده کرده‌ایم. 05/15/2025

نکاتی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند از موهای خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از آب و هوای بهار مراقبت کنید یا موهای صدمه‌دیده را درمان کنید و سلامت و زیبایی را به آنها بازگردانید. 05/15/2025

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که بدنشان سریع‌تر پیر می‌شود، در مقایسه با افرادی که روند پیری طبیعی یا کندتری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. 05/15/2025

رئیس سازمان نظام پزشکی گفت: سامانه‌ای جدید برای گزارش تخلفات پزشکی راه‌اندازی می‌شود تا با مشارکت مردم، برخورد سریع‌تر و مؤثرتر با متخلفان انجام گیرد. 05/15/2025

رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های زیربنایی و اصلی قدرت کشور، جمعیت آن است‌. 05/15/2025

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اعتبار 300 میلیارد تومانی برای تکمیل و راه‌اندازی بیمارستان 64 تختخوابی روانسر در نظر گرفته شده است. 05/15/2025

دبیر ستاد ملی جمعیت با اشاره به آمارهای موجود گفت: متوسط سن ازدواج مردان در سطح کشور 32 سال و در تهران به 34 سال رسیده است. همچنین سن متوسط نخستین فرزندآوری در زنان به 27.5 سال و در تهران به 30.6 سال افزایش یافته است. 05/15/2025

مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می‌تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می‌شود. 05/15/2025

رئیس مرکز بودجه و پایش عملکرد وزارت بهداشت با اشاره به حمایت‌ مدیریتی در سطح این وزارتخانه، از تسویه بخشی از مطالبات پرسنلی دانشگاه‌ها و تمرکز بر اولویت‌بخشی به حقوق کارکنان خبر داد. 05/14/2025

الان نزدیک به ۳۰ سال است برچسب «خشک‌شدن» بر پیشانی بزرگ‌ترین تالاب بین‌المللی ایران خورده و در این مدت کمیته‌ها و ستادها تشکیل و همایش‌ها و جلسات و نشست‌های بی‌شماری برگزار و چندین‌هزارمیلیارد اعتبار برای خروج آن از بحران اختصاص یافته که نه‌تنها حال دریاچه را بهبود نبخشیده، بلکه امروز گروهی از خشک‌شدن کامل تالاب و محو آن از روی نقشه خبر می‌دهند. 05/15/2025

دیروز سردار حسن مومنی، جانشین پلیس راهور فراجا گفت که ۶۵ درصد از قربانیان تصادفات، جوانان۲۰ تا ۳۰ ساله هستند. 05/15/2025

فضای مجازی این روزها فرصتی فراهم آورده که در آن‌ برخی بلاگرها بدون هیچ هنری و با نمایش‌دادن مهارت‌هایی مانند آشپزی، خرید و بچه‌داری به شهرت برسند. آنها گاهی هم تخصص‌ و مهارت‌شان را وسیله‌ای برای معروف‌شدن قرار داده‌اند. در این بین برخی از آنها به مسائلی می پردازند  که در حوزه تخصص‌شان نیست و توصیه‌های غیرعلمی آنها برای مخاطبان‌شان گران تمام می‌شود. 05/15/2025

سازمان هواشناسی از ورود سامانه‌های ناپایدار جوی به کشور خبر داد؛ آسمان بسیاری از مناطق بارانی می‌شود، در حالی که وزش باد شدید و گردوخاک، کیفیت هوا را در استان‌های جنوب‌غرب و غرب کاهش می‌دهد. 05/15/2025

سازمان نظام پزشکی از راه‌اندازی سامانه‌ای جدید برای دریافت گزارش‌های مردمی در حوزه تخلفات و مداخلات غیرمجاز پزشکی خبر داد؛ اقدامی که با هدف افزایش نظارت و برخورد سریع‌تر با متخلفان انجام می‌گیرد. 05/15/2025

روابط عمومی و امور بین‌الملل اورژانس استان تهران از حریق مجتمع مسکونی در اکباتان خبر داد. 05/15/2025

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مقام معظم رهبری همواره بر جوانی جمعیت به عنوان یک بحث ملی که نیازمند عزم ملی و رویکرد علمی است، تاکید دارند. 05/15/2025

سالم‌خبر: معاون امور اقتصادی استانداری البرز در مراسم افتتاح شرکت آوان شیمی زیر مجموعه گروه کوبل، گفت: انتظار داریم که سرمایه‌گذاران بزرگ، فراتر از تعلقات منطقه‌ای، نگاه ملی داشته باشند و استان البرز را به‌عنوان یک قطب استراتژیک برای سرمایه‌گذاری در حوزه دارو ببینند. چرا که این استان ظرفیت آن را دارد که نه‌تنها بخش‌هایی از زنجیره تولید، بلکه کل این زنجیره را در خود مستقر و تکمیل کند. به گزارش سالم‌خبر، عزیزاله افضلی همچنین افزود: استان البرز با داشتن بیش از ۱۰۰ واحد تولید دارو، هم‌اکنون در جایگاه دوم استانی دارای صنعت داروسازی کشور قرار دارد. جایگاهی که با اختلافی اندک از استان تهران حفظ شده است. وی ادامه داد: بر اساس آخرین آمارها، این استان در حال صدور بیش از ۱۶۰ پروانه دارویی فعال است 05/14/2025

سالم‌خبر: معاون صنایع عمومی وزارت صمت در مراسم افتتاح شرکت آوان شیمی زیرمجموعه گروه کوبل، اظهار داشت: در حال حاضر زمان تحویل فهرست داروها از سوی سازمان غذا و دارو تا زمان تایید مجوزها  در وزارت صمت به ۴۸ ساعت نرسیده است و ماه‌هاست که از سوی وزارت صمت محدودیت و مانعی برای بحث دارو وجود ندارد حال اگر بانک مرکزی ایجاد محدودیت می‌کند که باید پیگیری شود. ابراهیم شیخ تاکید کرد: ما در کنار داروسازان هستیم شیخ همچنین ادامه داد: خبر خوبی که در سال گذشته (۱۴۰۳) برای این صنعت رقم خورد، رشد ۱۷ درصدی صادرات دارویی بود. در عین حال، واردات دارو به همین میزان کاهش یافت. این آمار نشان می‌دهد که در حوزه تأمین مواد اولیه و تولید داخلی، گام‌های موثری برداشته‌ایم. 05/14/2025

سالم‌خبر: یک داروساز و کارشناس مدیریت و واردات دارو گفت: صنعت دارو در ایران اکنون در نقطه‌ای ایستاده که توان جهش دارد و باید موانع پیش روی تولید، تخصیص ارز و تأمین مواد حد واسط برطرف شود. زهرا آقامیری درباره دور زدن تحریم‌ها گفت: از آنجا که تأمین این اقلام اغلب تحت تأثیر تحریم‌های بین‌المللی قرار دارد و برای دور زدن تحریم‌ها، مسیرهای پیچیده و پرهزینه‌ای را طی شده و به بهترین شکل ممکن منجر به تأمین این مواد می‌شود. البته همزمان با این فشار خارجی، تأخیر در تخصیص ارز نیز صنعت دارو را با چالش‌های جدی مواجه کرده، تا جایی که گاهی چرخه تولید به دلیل نبود مواد اولیه کند یا متوقف می‌شود؛ اما خبر خوب اینکه ظرفیت فنی کشور برای ارتقای سطح تولید وجود دارد. 05/14/2025

سالم‌خبر: رئیس سازمان غذا و دارو  با اشاره به کاهش سهم بهداشت و درمان از تولید ناخالص داخلی (GDP) گفت: سهم بهداشت و درمان از تولید ناخالص داخلی (GDP) در زمان طرح تحول سلامت حدود ۸ تا ۸.۵ درصد بود اما اکنون به ۳.۸ درصد رسیده است که مشکلات جدی در تأمین دارو و کالاهای سلامت برای مردم ایجاد کرده است.  مهدی پیرصالحی روز چهارشنبه در مراسم افتتاح مرحله نخست یک آوان شیمی زیرمجموعه گروه کوبل از لزوم اصلاح سیاست‌های قیمت‌گذاری داروها و رفع مشکلات ارزی به‌عنوان گام‌های اساسی برای احیای صنعت داروسازی کشور یاد کرد و افزود: حمایت از تولید داخلی، نه‌تنها به نفع صنعت داروسازی بلکه به نفع مردم است. وی با بیان اینکه مشکلات زیرساختی نظیر قطعی برق و کمبود سوخت تولید را مختل کرده است، تصریح کرد: 05/14/2025

سالم‌خبر: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: منابع مورد نیاز تأمین شیرخشک باید از سوی سازمان برنامه و بودجه به شرکت‌های تولید کننده پرداخت شود و هر تأخیری در تأمین منابع باعث کمبود می‌شود. محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه نوزدهمین جشنواره آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و تکریم و معارفه رئیس این دانشگاه، اظهار داشت: در پروسه تأمین شیرخشک، منابع از سوی سازمان برنامه و بودجه به تولید کنندگان پرداخت می‌شود و وزارت بهداشت در این فرایند، نقش تعیین کننده‌ای ندارد؛ عقب ماندگی در تأمین شیرخشک تا چند روز آینده جبران می‌شود. وزیر بهداشت جوانی جمعیت را مسأله‌ای فوری و ملی برای کشور دانست و ادامه داد: در سنوات گذشته با کاهش تولد در کشور روبرو بوده‌ایم و سال گذشته، 05/14/2025

برنامه«غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز گل محمدی و گلاب با حضور دكتر سعیده پوربقایی، دكترای زراعت به خواص غذایی گل محمدی و گلاب می پردازد. 05/10/2025

نگاهی عمیق به دنیای مواد آزمایشگاهی مقدمه در دنیای پیشرفته علم و فناوری، کیفیت مواد آزمایشگاهی تأثیر مستقیمی بر نتایج پژوهش ها و پیشرفت پروژه های علمی دارد. یکی از نامهای درخشان در حوزه های تحیقاتی و آزمایشگاهی، شرکت مرک (Merck) است که سالهاست به عنوان انتخاب اول محققان حرفه ای و آزمایشگاه های معتبر 05/14/2025

رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به ظرفیت‌های بالای صنعت ماده اولیه، تأکید کرد: با جذب سرمایه‌گذار جدید و ایجاد زیرساخت‌های مناسب، قادر خواهیم بود نیازهای داخلی کشور را تأمین کرده و جایگاه خود را در این حوزه تقویت کنیم. 05/14/2025

مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت همکاری‌های بین‌نهادی برای توسعه و بهبود فرآیندهای تأمین تجهیزات پزشکی تأکید کرد و از ایجاد کارگروه‌های مشترک و انعقاد تفاهم‌نامه‌ها به عنوان راهکاری مؤثر در این زمینه نام برد. 05/14/2025

معاون اداره کل امور فرآورده‌ های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت غذاهای ویژه برای اهداف پزشکی خاص طراحی شده و به مدیریت تغذیه‌ ای بیماری‌ هایی مانند متابولیک، سوءتغذیه و نارسایی‌ های گوارشی کمک می‌ کنند، در حالی که مکمل‌ ها برای تقویت تغذیه‌ ای عمومی کاربرد دارند. 05/14/2025

«مجله سالمندی» امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز جهانی لوپوس با حضور دكتر رضا محتشمی، فوق تخصص روماتولوژی دانشیار دانشگاه بقیه الله با موضوع نشانه های اولیه این بیماری، علل بروز، انواع و راه های درمانی آن و...ساعت 15 تقدیم مخاطبان می شود. 05/10/2025

برنامه«اردیبهشت كتاب» از رادیو سلامت در مدت برگزاری نمایشگاه با پیوند مجدد مخاطب با كتاب و آشنایی با حوزه‌های تخصصی در چهار حوزه اصلی سلامت، هر روز ساعت 16:05 از رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز به مدت 45 دقیقه روی آنتن می‌رود. 05/10/2025

برای پیشگیری از ازدیاد بیماران خاص؛ پرهیز از ازدواج‌های فامیلی، توجه به آزمایشات قبل از ازدواج و بارداری و طرحِ غربالگریِ به موقع نوزادان در تمام نقاط كشور توصیه می شود. 05/07/2025

برنامه«طب ایرانی» با پاسخگویی به پرسش های شنوندگان در حوزه طب سنتی و ایرانی چهارشنبه ها و پنجشنبه‌ها از ساعت 8:05 به مدت 45 دقیقه تقدیم مخاطبان رادیو سلامت می شود. 05/07/2025

در پی گزارشات جهانی از زولپیدم به عنوان یکی از داروهای سوءمصرف‌شده در مهمانی‌ها برای ایجاد فراموشی و انجام اعمال مجرمانه و افزایش آمار مسمومیت‌های ناشی از مصرف نابه‌جای آن، اخیراً مواردی از مصرف غیرمجاز و تفننی داروی زولپیدم در مهمانی‌ها در کشور تحت عنوان زولپیدم پارتی گزارش شده است. این دارو که صرفاً برای درمان کوتاه‌مدت بی‌خوابی تحت نظر پزشک تجویز می‌شود، در صورت مصرف نادرست، عوارض شدید و حتی تهدیدکننده حیات دارد. 05/12/2025

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، در خصوص اقدامات جدید این سازمان برای شفاف‌سازی تخصیص منابع و اعتبارات گفت: در سازمان غذا و دارو، شفافیت در تخصیص منابع، یکی از اصول اساسی برای مدیریت بهینه بودجه‌ها و تأمین اهداف توسعه‌ای است. این مهم به ویژه در طرح‌های بزرگ، ضروری است تا اطمینان حاصل شود که اعتبارات به درستی تخصیص داده شده و در مسیر تحقق اهداف سازمانی استفاده می‌شوند. 05/12/2025

در دل استان گلستان، میان جنگل‌های سرسبز و دشت‌های بی‌انتها، مردمی زندگی می‌کنند که هر روز با دغدغه‌های متعددی روبه‌رو هستند؛ از تأمین معاش تا حفظ سلامت خود و خانواده‌شان. اما وقتی پای بیماری‌های خاص یا مشکلات پیچیده جسمی و روانی به میان می‌آید، بسیاری از خانواده‌ها ناچارند مسیر درمان را در شهر دیگری، کیلومترها 05/03/2025

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025

رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025

در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025

در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نام‌گذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025

در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و  آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025

در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025

اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025

جاودانگی همواره به‌عنوان یکی از آرزوهای دیرین انسان‌ها به شمار می‌آمده است. امروز اما با پیشرفت و توسعه تکنیک‌های پزشکی و همچنین ظهور تکنولوژی‌های نوین مانند هوش مصنوعی، دستیابی به این رویا چندان دور از دسترس نیست. بهروز حاجیان طهرانی، بنیان‌گذار گروه پیشتازطب و نایب رئیس انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان محصولات بیوتکنولوژی پزشکی، به‌عنوان یکی 04/04/2025

انتخاب کلینیک دندانپزشکی مناسب و مجهز یکی از دغدغه‌های هر خانواده‌ای است. به خصوص اینکه معمولا این انتخاب نمی‌تواند برای تمام اعضای خانواده کاملا مناسب باشد. معمولا مراجعه به چند مطب متفاوت برای انجام کارهای مختلف برای اعضای مختلف خانواده از جمله کودکان می‌تواند زمان بیشتری از شما گرفته و هزینه‌های درمانی خانواده را بالاتر 04/04/2025