۴ تمرین مفید که کمک می‌کند فراموشی و آلزایمر نگیرید at Salimpour Site.

Dr. Salimpour Site |درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، توانایی‌های شناختی که شامل تصمیم‌گیری، قضاوت و حل مسئله می‌شوند را افزایش می‌دهد، حافظه را تقویت می‌کند و به طور کلی سلامت ذهن را ارتقا می‌دهد.

بهداشت نیوز

۴ تمرین مفید که کمک می‌کند فراموشی و آلزایمر نگیرید

۴ تمرین مفید که کمک می‌کند فراموشی و آلزایمر نگیرید

درگیر کردن خود با تمرینات مغز، مانند تکمیل یک جدول سودوکو، توانایی‌های شناختی که شامل تصمیم‌گیری، قضاوت و حل مسئله می‌شوند را افزایش می‌دهد، حافظه را تقویت می‌کند و به طور کلی سلامت ذهن را ارتقا می‌دهد.