چرا مصرف پروتئین در ورزشکاران اهمیت دارد؟ at Salimpour Site.

Dr. Salimpour Site |یکی از مهمترین اقدامات برای موفقیت در فعالیت های ورزشی، توجه به تغذیه سالم است. برای رسیدن به بهترین عملکرد بدن، باید به تأمین درشت مغذی ها و مایعات در ورزشکاران توجه ویژه داشت.

بهداشت نیوز

چرا مصرف پروتئین در ورزشکاران اهمیت دارد؟

چرا مصرف پروتئین در ورزشکاران اهمیت دارد؟

یکی از مهمترین اقدامات برای موفقیت در فعالیت های ورزشی، توجه به تغذیه سالم است. برای رسیدن به بهترین عملکرد بدن، باید به تأمین درشت مغذی ها و مایعات در ورزشکاران توجه ویژه داشت.