پیاده‌روی ژاپنی؛ چربی‌سوزی بیشتر در زمانی کمتر at Salimpour Site.

با گسترش استفاده از ماشین‌های ظرف‌شویی در خانه‌های ایرانی، انتخاب شوینده مناسب برای آن‌ها به یک دغدغه جدی تبدیل شده است. از میان گزینه‌های موجود، قرص و ژل ماشین ظرف‌شویی دو انتخاب رایج هستند. اما در شرایط واقعی استفاده، کدام‌یک عملکرد بهتر و اقتصادی‌تری دارد؟ چرا بسیاری از کاربران حرفه‌ای، ژل را به قرص ترجیح می‌دهند؟ در این مقاله به‌طور کامل این موضوع را بررسی می‌کنیم و در نهایت، بهترین گزینه موجود در بازار را معرفی خواهیم کرد. 06/09/2025

در آستانه روز جهانی اهداکنندگان خون، مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران از ثبت رکوردی تازه در سطح ذخایر خونی کشور خبر داد و گفت: میانگین ذخایر خون در کشور به ۱۰.۵۹ روز رسیده و در تهران به سطح مطلوب ۱۶.۸ روز دست یافته‌ایم. وی همچنین با اشاره به رشد مشارکت زنان و نسل جوان، آینده نظام سلامت ایران را امیدوارکننده توصیف کرد. 06/09/2025

سالم‌خبر: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد افرادی که مقدار زیادی غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مصرف می‌کنند، بیشتر احتمال دارد که علائم اولیه و نامحسوس بیماری پارکینسون را مدت‌ها قبل از شروع علائم شناخته‌شده آن مشاهده کنند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: طبق یک مطالعه جدید، افرادی که مقدار زیادی غذاهای فوق‌فرآوری‌شده مانند غلات صبحانه سرد، کوکی‌ و هات‌داگ می‌خورند، در مقایسه با افرادی که این نوع غذاها را بسیار کم مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به علائم اولیه بیماری پارکینسون هستند. یافته‌های این پژوهش ثابت نمی‌کند که غذاهای فرآوری‌شده به صورت مستقیم باعث ابتلا به بیماری پارکینسون می‌شوند؛ بلکه ارتباط قوی بین مصرف زیاد این غذاها و علائم هشداردهنده اولیه 06/09/2025

سالم‌خبر: سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به آخرین وضعیت کرونا در دنیا، گفت: کووید_۱۹ دیگر به یک بیماری بومی مانند سرماخوردگی تبدیل شده و در حال حاضر نیز سویه‌های ایجادکننده این بیماری جزو سویه‌های خطرناک نیستند؛ هرچند که همچنان باید مانند سایر بیماری‌های تنفسی، رعایت نکات بهداشتی را مد نظر داشت. قباد مرادی درباره آخرین وضعیت عفونت‌های تنفسی در کشور اظهار کرد: بر اساس یافته‌های نظام‌ مراقبت عفونت‌های تنفسی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر کشور، در اواخر اردیبهشت و اوایل خرداد ماه سال جاری، کووید_۱۹ عامل حدود ۱۰درصد از عوامل عفونت های تنفسی است. همچنین ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا به ترتیب عامل ۸ و ۷ درصد عفونت‌های تنفسی هستند. 06/09/2025

سالم‌خبر: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از کاهش قابل توجه تقاضای دریافت نامه جهت مهاجرت پزشکان و پرستاران از کشور خبر داد. محمدرضا ظفرقندی در این باره اظهارکرد: یکی از شاخص‌هایی که همواره مورد توجه و بررسی ماست، میزان مهاجرت نخبگان، به‌ویژه در حوزه سلامت، شامل پزشکان و پرستاران است. در بررسی‌هایی که انجام می‌دهیم، یکی از معیارهای ارزیابی میزان تمایل به مهاجرت، تقاضا برای تایید صلاحیت یا دریافت نامه‌ای به نام "گود استندینگ" (Good Standing) است. این نامه نشان‌دهنده میزان علاقه‌مندی افراد به دریافت مدارک لازم برای مهاجرت است. وی ادامه داد: آنچه در سال گذشته اتفاق افتاده، کاهش قابل توجهی در تقاضای دریافت این نامه، هم در رشته پزشکی و هم در رشته پرستاری بوده است. 06/09/2025

سالم‌خبر: عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: فروش اینترنتی دارو فقط باید با دستورالعمل وزارت بهداشت اجرایی شود. همایون سامه‌یح نجف آبادی، توقف فروش اینترنتی دارو را نتیجه پیگیری‌های مستمر کمیسیون بهداشت و درمان مجلس دانست و افزود: مرجع اصلی بررسی، نظارت و تصمیم‌گیری در حوزه دارو در مجلس باید کمیسیون بهداشت باشد و فروش اینترنتی دارو فقط باید با دستورالعمل وزارت بهداشت اجرایی شود. وی با اشاره به دستور رئیس‌جمهور برای توقف فروش اینترنتی دارو، گفت: این تصمیم در نتیجه بررسی‌ها و موضع‌گیری‌های کارشناسی‌شده کمیسیون بهداشت اتخاذ شده و تلاش‌های کمیسیون به ثمر نشست. سامه‌یح نجف آبادی با بیان اینکه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، مهم‌ترین مرجع تخصصی در حوزه دارو در مجلس محسوب می‌شود، تأکید کرد: 06/09/2025

سالم‌خبر: در حالی که سال‌هاست آمار ۹۷ درصد از تولید داخلی دارو به‌عنوان یک دستاورد بزرگ در صنعت داروسازی کشور مطرح می‌شود، اما یک پرسش کلیدی همچنان بی‌پاسخ مانده است؛ چند درصد از مواد اولیه همین داروها وارداتی است؟ عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در حاشیه همایش ایمنی غذا با طرح این سوال عملاً به بخش پنهان زنجیره تولید دارو اشاره کرد و گفت: ما افتخار می‌کنیم که ۹۷ درصد دارو در کشور تولید می‌شود که بسیار خوب است و باید تبریک گفت، اما یک سؤال مهم این است: چند درصد از مواد اولیه دارو، وارد می‌شود؟ باید بپذیریم که رانت‌ها و تعارض منافع متعدد است، چون پول در این موضوع وجود دارد.» این جمله خسروپناه در همایش ایمنی غذا، نقطه آغاز یکی از حساس‌ترین پرسش‌های بی‌پاسخ صنعت داروی کشور 06/09/2025

رئیس سازمان انتقال خون ایران از توزیع چهار میلیون واحد خون در سراسر کشور خبر داد و تأکید کرد: سلامت خون‌های اهدایی با استفاده از فناوری‌های نوین از نظر آلودگی به چهار بیماری عفونی بررسی می‌شود. 06/09/2025

پژوهشی جدید باورهای قدیمی را به چالش کشیده و نشان می‌دهد مصرف کره نه تنها مضر نیست، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش دهد. بر اساس این یافته‌ها، مصرف کره به صورت روزانه، خطر دیابت نوع دو را به شکل چشمگیری کم می‌کند. این مطالعه که در دانشگاه بوستون انجام شده، دیدگاه‌ها را نسبت به چربی‌های اشباع تغییر می‌دهد و جایگزین‌های ناسالمی مانند مارگارین را زیر سؤال می‌برد. 06/09/2025

برخی داروها می‌توانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است. 06/09/2025

پرهیز از مصرف قند افزوده، نوشیدنی‌های شیرین، غلات تصفیه‌شده، غذاهای سرخ‌شده، پروتئین‌های چرب، تنقلات فرآوری‌شده. رژیم مدیترانه‌ای - سرشار از چربی‌های غیراشباع (روغن زیتون، آووکادو، ماهی چرب، مغزها) و فیبر – در کاهش تجمع چربی کبد مؤثر است. 06/09/2025

شیراز- مدیر طب سنتی و مکمل معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: یک همایش طب سنتی در شیراز به دلیل نداشتن مجوز لازم تعطیل شد. 06/09/2025

امروز، بیش از هر زمان دیگری، روشن است که امنیت زنان نباید به‌عنوان یک مسئله فرعی، احساسی یا موضوعی برای بهره‌برداری سیاسی و رسانه‌ای تلقی شود، بلکه باید آن را یکی از اصلی‌ترین شاخص‌های امنیت ملی و اجتماعی در کشور دانست. 06/09/2025

تحریم‌ها با کاهش درآمدهای نفتی و ایجاد محدودیت‌های بانکی و مبادلات بین‌المللی، توانایی دولت و بانک مرکزی و شرکت‌ها برای تأمین منابع مالی -اعم از ریالی و ارزی- بخش سلامت را کاهش داده‌ است. 06/09/2025

براساس گزارش نظام مراقبت بیماری در کشور از ابتدای سال 1404 تا تاریخ 17 خردادماه بالغ بر 122 مورد تب دنگی در کشور تشخیص داده شده است که همه این موارد در چابهار رخ داده است. 06/09/2025

مدیرکل امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از راه‌اندازی سامانه‌های هوشمند برای ثبت و صدور مجوز فرآورده‌های غذایی، آشامیدنی و صادراتی خبر داد. 06/09/2025

ویدیوهای زورگیری و درگیری‌های خیابانی این روزها بار دیگر نام اراذل و اوباش را سر زبان‌ها انداخته‌است، اما پشت این خشونت‌های خیابانی، ریشه‌هایی عمیق در روان و تربیت افراد نهفته است که بی‌توجهی به آن، امنیت جامعه را به خطر می‌اندازد. 06/09/2025

حق سرانه درمان بیمه‌شدگان صاحبان حرَف و مشاغل آزاد و مستمری‌بگیرانی که طبق مقررات از مستمری آنان حق سرانه درمان کسر می‌شود، تعیین شد. 06/08/2025

مواد غذایی آلوده و تبلیغات گمراه‌کننده درباره خوراکی‌ها و داروها، به یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامتی در جهان تبدیل شده‌اند. معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به وجود بیش از ۲۰۰ نوع بیماری مرتبط با غذا، بر لزوم مبارزه با گسترش شبه‌علم در فضای مجازی و تقویت نظارت‌های بهداشتی تأکید کرد. 06/09/2025

امروز صنعت داروسازی ایران با بحران نقدینگی مواجه است. کمبود منابع مالی، افزایش هزینه‌های تولید و بدهی‌های معوق بیمه‌ها به شرکت‌های دارویی، توان تولید و عرضه دارو را کاهش داده است. 06/09/2025

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: تحقق امنیت غذایی نیازمند حکمرانی هوشمند، فرهنگ‌سازی و بهره‌گیری از فناوری است. 06/09/2025

مدیر عامل سازمان انتقال خون ایران درباره پلاسما فروشی توضیحاتی ارائه داد. 06/09/2025

سن آلزایمر رو به كاهش است و به همین دلیل، توصیه می شود حواس خانواده ها به كودكان دارای اضافه وزن باشد، چرا كه احتمال ابتلا به آلزایمر در آینده او افزایش می یابد. 06/07/2025

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که زیاد می خوابند و بی تحرک هستند، حتی اگر هر روز زمانی را به ورزش اختصاص دهند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. 06/09/2025

یک استاد دانشگاه، در نامه‌ای به رئیس‌جمهوری، خواستار اجرای طرح ملی «بیمارستان‌های دوستدار ورزش» شد. 06/09/2025

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با هشدار نسبت به عوارض و تبعات ناشی از مصرف سیگار، در عین حال مرگ‌های ناشی از مصرف دخانیات را بیشتر از مرگ و میر حوادث ترافیکی در کشور خواند. 06/09/2025

آیا مصرف جگر خام باعث رفع كم‌خونی می شود؟ 06/07/2025

آیا ورزش در حالت ناشتای صبحگاهی تاثیر بیشتری در كاهش وزن دارد؟ 06/07/2025

یك فوق تخصص قلب و عروق گفت: نارسایی قلبی ، زمانی رخ می‌دهد كه قلب دیگر قادر به تأمین نیازهای حیاتی بدن به خون و اكسیژن نیست. 06/07/2025

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شعار و روز شمار هفته ملی بدون دخانیات در سال 1404 را اعلام کرد. 06/09/2025

آیین رونمایی از جشنواره فرهنگی‌هنری سراسری «بوم زندگی» با محوریت نقاشی و طراحی پوستر با هوش مصنوعی، با حضور جمعی از مقامات کشوری و استانی و فعالان فرهنگی حوزه جمعیت و اصحاب رسانه در اردوگاه شهدای دانش‌آموزی مازندران برگزار شد. 06/09/2025

نخستین جشنواره ملی «ایده تا ثروت» با هدف شناسایی و حمایت از ایده‌های نوآورانه در حوزه سلامت، در اولین هفته خردادماه۱۴۰۴ به مدت دو روز در شهرستان بجنورد برگزار می‌شود. 06/09/2025

بازخوانی اندیشه های حضرت امام خمینی(ره)، الگوپذیری جوانان از ایشان، آشنایی با ابعاد مختلف شخصیتی حضرت و بازنمایی نقش رهبری در تقویت سرمایه اجتماعی بخشی از برنامه «مرثیه آفتاب» از رادیو سلامت است كه 14 خرداد، از ساعت 9 تا 11:30 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 06/03/2025

نگاهی عمیق به دنیای مواد آزمایشگاهی مقدمه در دنیای پیشرفته علم و فناوری، کیفیت مواد آزمایشگاهی تأثیر مستقیمی بر نتایج پژوهش ها و پیشرفت پروژه های علمی دارد. یکی از نامهای درخشان در حوزه های تحیقاتی و آزمایشگاهی، شرکت مرک (Merck) است که سالهاست به عنوان انتخاب اول محققان حرفه ای و آزمایشگاه های معتبر 05/14/2025

در دل استان گلستان، میان جنگل‌های سرسبز و دشت‌های بی‌انتها، مردمی زندگی می‌کنند که هر روز با دغدغه‌های متعددی روبه‌رو هستند؛ از تأمین معاش تا حفظ سلامت خود و خانواده‌شان. اما وقتی پای بیماری‌های خاص یا مشکلات پیچیده جسمی و روانی به میان می‌آید، بسیاری از خانواده‌ها ناچارند مسیر درمان را در شهر دیگری، کیلومترها 05/03/2025

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025

رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025

در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025