مهر |
|---|
چگونه می توان با چند حرکت ساده از درد زانو پیشگیری کرد |
یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر اهمیت عضلات چهارسر ران در حفظ تعادل و سلامت زانو، گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از دردهای زانو و مشکلات حرکتی جلوگیری کرد. |
||
|
2025-08-13 Read more about this article in source |
||
-
گزارش اقدامات انجام شده در خصوص برنامه نظام مراقبت بیماری‌های واگیر در اربعین از تاریخ ۱۲ تا ۱۹ مرداد ۴۰۴ منتشر شد. 08/13/2025
-
یکی از مشکلات رایج در پیاده‌روی اربعین، بروز تاول پا است که به دلیل پیمودن مسافت‌های طولانی و فشار مداوم بر کف پا ایجاد می‌شود اما راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تاول پا وجود دارد. 08/13/2025
-
عضو شورای عالی سازمان نظام پرستاری گفت: گسترش آموزشگاه‌های بهیاری ظلم بزرگی به بهیاری، پرستاری و دانش‌آموزانی است که واقف نیستند آینده آنها چه خواهد شد. 08/13/2025
-
برای نخستین‌بار در کشور، تعاونی تأمین نیاز گروه شغلی روانشناسان و مشاوران ویژه روانشناسان سراسر کشور با هدف ایجاد فرصت‌های اشتغال تخصصی به ثبت رسید. 08/13/2025
-
سرپرست اداره امور مراکز نگهداری، توزیع و کترینگ‌های فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: ساندویچ‌های سرد به دلیل نداشتن مرحله پخت یا گرم‌کردن نهایی، باید در دمای 1 تا 4 درجه سانتی‌گراد نگهداری شوند. 08/13/2025
-
در ایران روزانه تا ۱۲ بیمار به‌دلیل نبود عضو پیوندی جان خود را از دست می‌دهند؛ درحالی‌که هر فرد مرگ مغزی می‌تواند تا ۸ نفر را از مرگ نجات دهد. اهدای عضو، انتخابی انسانی است که می‌تواند از دل اندوه، زندگی بیافریند. 08/13/2025
-
زیارت اربعین، به تعبیر معصومین(ع)، یک عمل مستحبی عادی نیست؛ بلکه نشانه‌ای از صدق ایمان و تعهد به مسیر حق است. کسی که توان رفتن دارد اما بی‌جهت خود را از آن محروم می‌سازد، در واقع از یک فرصت بی‌بدیل برای اثبات محبت و وفاداری‌اش چشم پوشیده است. 08/13/2025
-
مراسم اربعین حسینی در بیمارستان فوق تخصصی کودکان حکیم با قرائت زیارت عاشورا، پذیرایی صبحانه و برپایی ایستگاه صلواتی برگزار شد . 08/13/2025
-
سخنگوی سازمان اورژانس کشور از فوت 4 نفر و مصدوم شدن 57 نفر در حادثه انحراف اتوبوس در مسیر بصره به شلمچه خبر داد. 08/13/2025
-
پزشک جهادی هلال‌احمر از ارائه رایگان خدمات دندانپزشکی به زائران اربعین خبر داد. 08/13/2025
-
ربات جراحی مینیاتوری ستون فقرات اسپاین پِکِر (SpinePecker)، محصول جوینت ونچر چینی-اروپایی میکرورُباتیکس (MicroRobotics) در چین تائید شد. 08/13/2025
-
سلامت نیوز more ...
مخالفت کمیته ارزیابی سازمان محیط زیست به ساخت سد ماندگان در "منطقه حفاظت شده دنا"
سلامت نیوز: در حالی که فشار وزارت نیرو و برخی از دیگر دستگاه ها بر سازمان حفاظت محیط زیست برای صدور مجوز برای ساخت سد ماندگان در بخشی از "منطقه حفاظت شده دنا" ادامه دارد؛ نامه ای با امضای مدیرکل سابق دفتر ارزیابی محیط زیستی سازمان حفاظت محیط زیست به دست سلامت نیوز رسیده که شامل نظرات هشداردهنده دفتر ارزیابی نسبت به پیامدهای ساخت سد ماندگان است. در همین حال خبرها می گویند این سد همچنان بدون مجوز در حال ساخت بوده و مسوولان در صدد هستند با فشار بر سازمان متولی، مجوز دریافت کنند؛ ۀنهم درست در روزهایی که سدهای کشور خالی است و به گفته کارشناسان، سیاست 4 دهه سدسازی غیراصولی به بن بست رسیده است. 08/13/2025
-
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه پزشکی از راه دور یا «تله مدیسین» در برخی دانشگاه‌ها آغاز شده است، گفت: این موضوع یک بحث مهم در برنامه‌های بهداشتی کشور است که می‌تواند از مراجعات غیرضروری جلوگیری کند. 08/12/2025
-
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی کشور با تأکید بر لزوم تحقق عدالت در سلامت گفت: اکنون به دلیل عدم تحقق کامل عدالت در سلامت، حتی پای برخی از افراد محروم به مطب‌ها هم نمی‌رسد که بتوانند از خدمات درمانی به خوبی بهره مند شوند. 08/12/2025
-
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در روز ۲۲ مرداد در شرایط "قابل قبول" قرار دارد و تنفس در آن برای عموم مردم بی‌خطر ارزیابی می‌شود. 08/13/2025
-
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت از پرداخت بخشی از بدهی‌های این سازمان به مراکز درمانی خبر داد و گفت پرداخت باقی‌مانده مطالبات، منوط به تأمین اعتبار از طریق بودجه یا اوراق خواهد بود. 08/13/2025
-
طبق نتایج مطالعه تازه‌ای از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آلودگی هوا در سال ۱۴۰۳ جان بیش از ۳۵ هزار نفر را گرفته؛ این در حالیست که غلظت آلاینده‌ها نسبت به سال قبل بیشتر شده و اقدامات مقابله‌ای مؤثر نبوده‌اند. 08/13/2025
-
مدیرعامل شركت دانش‌بنیان «ویرا سگال كارو»، از طراحی و توسعه یك سكوی جامع درمان دیجیتال با بهره‌گیری از هوش مصنوعی خبر داد و گفت: این سكو در شرایط بحرانی، خدمات پزشكی را به‌صورت یكپارچه و قابل‌دسترس برای عموم مردم فراهم می‌كند. 08/12/2025
-
مدیرکل دفتر تجهیزات پزشکی وزارت صنعت، معدن و تجارت از اجرای طرح تفکیک اقلام صنفی و صنعتی تجهیزات پزشکی خبر داد و گفت: این اقدام با هدف ساماندهی، نظارت دقیق‌تر و افزایش کیفیت تولیدات انجام می‌شود. به گفته او، از سال ۱۴۰۲ فرآیند تبدیل پروانه‌های صنفی به صنعتی تسهیل شده و شرکت‌های واجد شرایط می‌توانند از مزایای قانون حمایت از ساخت داخل و تسهیلات بانکی ... 08/13/2025
-
معاون اداره كل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو گفت: فناوری نانو می‌تواند نقش مؤثری در حفظ سلامت زائران داشته باشد. 08/12/2025
-
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی خراسان شمالی گفت: تزریق پلاسمای غنی از پلاكت (PRP) كه در سال‌های اخیر به‌عنوان یك روش نوین برای كاهش درد آرتروز زانو مطرح شده، همچنان در جایگاه درمان قطعی قرار ندارد. 08/12/2025
-
The Minister of Health, Treatment and Medical Education said at a press conference and ceremony commemorating Journalist Day: This year, 6,000 hospital beds will be put into operation across the country. 08/11/2025
-
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به چالش‌های بارداری در زنان مبتلا به بیماری‌های قلبی، گفت: بسیاری از این زنان می‌توانند با مراقبت‌های مناسب، بارداری سالمی را تجربه كنند. 08/11/2025
-
مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه وجود تحریم‌ها و محدودیت‌های اقتصادی، صنعت تجهیزات پزشکی ایران توانسته است مسیر پیشرفت و خودکفایی را با جدیت طی کند گفت: حمایت از تولیدکنندگان داخلی، نظارت مؤثر بر کیفیت، و به‌کارگیری فناوری‌های نوین، مسیر خودکفایی و تاب‌آوری کشور در تأمین تجهیزات حیاتی را هموار کرده است.... 08/13/2025
-
سرپرست شبکه بهداشت و درمان مه ولات گفت: یک دستگاه مانیتورینگ علائم حیاتی به ارزش ۸۷۵ میلیون ریال با مشارکت خانواده مرحوم حسین مومنی و شبکه بهداشت و درمان، برای بیمارستان امام رضا(ع) این شهرستان خریداری و نصب شد. 08/12/2025
-
سالم‌خبر: معاون گمرک جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: کالاهای اساسی و دارو بدون الزام به ارائه کد ساتا، به صورت کامل از گمرکات کشور ترخیص می‌شوند. علی‌اکبر شامانی اظهار کرد: کد ساتا یا شناسه اظهارنامه تجاری الکترونیکی، کد ۱۴ رقمی است که بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران به واردکنندگان کالا اختصاص می‌دهد. این کد پس از تأیید منشأ ارز و ثبت سفارش در سامانه جامع تجارت صادر می‌شود و معمولاً برای تنظیم اظهارنامه گمرکی و ترخیص کالا الزامی است. شامانی با اشاره به تبصره ۳ ماده ۷ قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز گفت: به‌منظور مقابله با قاچاق ارز و مدیریت منابع ارزی، در شرایط خاص و بنا به تشخیص شورای امنیت کشور یا شورای عالی امنیت ملی، واردکنندگان موظف به ارائه کد منشأ ارز پس از ثبت سفارش و پیش از 08/12/2025
-
سالم‌خبر: بر اساس نامه رسمی مدیرکل امور دارو و مواد تحت‌کنترل سازمان غذا و دارو، فرآورده «انوکساپارین سدیم تزریقی (ENOXAPARIN SODIUM, INJECTION PARENTERAL)» با سری‌ساخت ENX40401 مشمول ریکال اعلام شده است. به گزارش سالم‌خبر؛ در این ابلاغیه دلیل جمع‌آوری این دارو وجود جسم خارجی نامتعارف در داخل بسته‌بندی سرنگ‌های از پیش پر شده ذکر شده است. طبق متن نامه، شرکت فرآورده‌های پویش دارو، موظف است توزیع سری‌ساخت مذکور را متوقف کرده و نسبت به جمع‌آوری آن از شبکه پخش و داروخانه‌ها اقدام کند. همچنین ارائه مستندات کامل فرآیند جمع‌آوری و گزارش تحلیلی برای ارزیابی نهایی به اداره کل امور دارو الزامی اعلام شده است. سازمان غذا و دارو از واحدهای درمانی و داروخانه‌ها خواسته در صورت وجود این سری‌ساخت در 08/12/2025
-
سالم‌خبر: چهار دهه سیاست‌های انقباضی از جمله قیمت‌گذاری دستوری، صنعت دارو را به مرز توقف کشانده است. این سیاست‌ها اگرچه با هدف حمایت از مصرف‌کننده تدوین شد اما با انتقال فشار هزینه‌ها بر دوش تولیدکننده، توان تولید داخلی را فرسوده کرده است. این در حالیست که هم‌زمان، بحران نقدینگی و تأخیرهای طولانی در پرداخت مطالبات به پاشنه‌آشیل زنجیره تأمین تبدیل شده؛ آمار رسمی هم از بار مالی کم‌سابقه خبر می‌دهد. طی این مدت سیاست قیمت‌گذاری دارو در کشور به‌شدت تحت کنترل دولت بوده و قیمت نهایی دارو عملاً سرکوب شده است. این رویکرد باعث شد که بهای دارو، همگام با نرخ تورم و افزایش هزینه‌های تولید، به‌روزرسانی نشود. در سال‌های اخیر، فشار اقتصادی بر تولیدکنندگان به حدی رسیده که ناگزیر، اصلاح قیمت دارو در دستور 08/12/2025
-
سالم خبر more ...
اقدام اداره پست آمریکا علیه عرضه‌کنندگان ویپ غیرمجاز؛ ضربه به بازار میلیاردی محصولات چینی
سالم‌خبر: اداره پست امریکا USPS در اقدامی کم‌سابقه، ارسال محموله‌های تجاری ویپ‌های غیرمجاز را از طریق خدمات خود متوقف کرده است؛ اقدامی که می‌تواند به سود غول‌های صنعت تنباکو مانند آلتریا (Altria) و بریتیش امریکن توباکو (British American Tobacco) تمام شود. این شرکت‌ها سال‌هاست با عرضه گسترده ویپ‌های فاقد مجوز، عمدتاً وارداتی از چین، در بازار آمریکا مقابله می‌کنند. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، اداره پست امریکا در ۱۵ ژوئیه با ارسال نامه‌ای به Demand Vape یکی از بزرگ‌ترین توزیع‌کنندگان مستقر در نیویورک اعلام کرده است که امتیاز استفاده این شرکت از خدمات پستی برای ارسال ویپ‌ها لغو می‌شود. این تصمیم پس از آن گرفته شد که اداره حقوقی شهر نیویورک با ارائه شواهدی، نشان داد محموله‌های این شرکت 08/12/2025
-
معاون اداره کل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت ایمنی زنجیره تأمین غذا در مراسم‌های پرجمعیت مانند پیاده‌روی اربعین، گفت: بسته‌بندی‌های فعال مبتنی بر فناوری نانو می‌توانند نقش مؤثری در حفظ سلامت زائران داشته باشند؛ چرا که این نوع بسته‌بندی‌ها باعث افزایش ماندگاری مواد غذایی و کاهش احتمال فساد می‌شوند. 08/12/2025
-
مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: ایران در سال‌های اخیر با ارتقای کیفیت و ایمنی تولیدات داخلی، به سطحی رسیده که می‌تواند با بسیاری از برندهای خارجی رقابت کند. 08/12/2025
-
سالم‌خبر: مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، گفت: صنعت داروی کشور باید پابرجا بماند اما افزایش قیمت دارو سبب شده که فشار مالی بر سازمان‌های بیمه‌گر وارد شود و موضوع افزایش قیمت دارو می‌بایست از طریق پیش بینی بودجه یا متمم‌ها جبران شود. اگر موضوع پیش‌بینی بودجه یا افزایش متمم‌ها لحاظ نشود، پرداخت از جیب مردم افزایش می‌یابد. محمد مهدی ناصحی در نشست خبری که امروز (۲۰ مرداد) برگزار شد، اظهار کرد: شاهد بروز اتفاقات ناگواری طی جنگ ۱۲ روزه به ویژه در حوزه نظامی و هسته‌ای کشور بودیم و تعدادی از مردم بی‌گناه نیز جان خود را در این جنگ از دست دادند. وی با بیان اینکه پوشش بیمه سلامت برای ۵ دهک اول جامعه به صورت رایگان است، گفت: تخفیف‌هایی برای پوشش بیمه‌ای سایر دهک‌ها درنظر گرفته‌ایم. 08/11/2025
-
مدیرکل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به فرسودگی بخشی از تجهیزات پزشکی کشور گفت: بسیاری از دستگاه‌های مورد استفاده در مراکز درمانی، عمر مفید خود را سپری کرده‌اند و نیاز فوری به بازسازی یا جایگزینی دارند. 08/11/2025
-
مدیرکل امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت استفاده از آب بسته‌بندی در مراسم پیاده‌روی اربعین، هشدار داد که مصرف آب غیربهداشتی می‌تواند زائران را در معرض بیماری‌های عفونی خطرناک قرار دهد. 08/11/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
بررسی آخرین وضعیت خدمت‌رسانی اربعین توسط سازمان غذا و دارو و معاونت‌های مرتبط
مدیر دفتر پایش ، راهبری و امور استان‌ها سازمان غذا و دارو، با اشاره به پیش‌بینی عبور حدود دو میلیون زائر از مرزهای کشور در سال جاری، بر ضرورت تأمین مستمر دارو، فراورده‌های غذایی، اقلام سلامت‌محور و تجهیزات پزشکی تأکید کرد و همکاری بین بخشی را برای ارائه خدمات مطلوب ضروری دانست. 08/10/2025
-
واحد آموزشی پژوهشکده تروما مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان و دپارتمان سیاستگذاری و آینده پژوهی این مرکز در گزاره برگ سیاست های مالیاتی کنترل کالاهای آسیب رسان رسان به بررسی مکانیسم های مالیاتی بر غذاهای شور در ایران پرداخته است. 08/06/2025
-
بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف داروهای گیاهی برخلاف داروهای شیمیایی، عارضه‌ای به همراه ندارد، در صورتیکه نه تنها این باور اشتباه است، بلکه مصرف این داروها نیز همچون داروهای شیمیایی باید با نظر پزشک یا داروساز صورت گیرد. 08/06/2025
-
در دنیای پرسرعت امروز، صرفه‌جویی در زمان و دسترسی راحت به محصولات سلامت‌محور یکی از دغدغه‌های مهم مصرف‌کنندگان است. ارسال سریع در حداقل زمان در حوزه فروش آنلاین، نه تنها یک مزیت نیست بلکه یک ضرورت در راستای جلب رضایت حداکثری کاربران و مشتریان است. داروکده به عنوان معتبرترین داروخانه آنلاین کشور، با ایجاد سیستمی 07/08/2025
-
نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025